Имаћемо бебу! Шта учинити ако ускоро постанете родитељ - Лифехацкер

Идите код гинеколога

Две пруге нису увек 100% гаранција. Резултат се може искривити7 узрока за лажно позитиван тест на трудноћу лекови или неправилно тестирање. Лекар мора потврдити почетак трудноће. Затим ће послати родитеље на тестове. Ради сигурности нерођеног детета оба партнера се контролишу на вирусне и бактеријске инфекције, а мајка се детаљније испитује.

Чак и ако планирате да водите трудноћу у приватној клиници, има смисла да се региструјете у пренаталној клиници. Прво ћете добити потврду да вам треба место у болници. Друго, за рани улазак (до 12 недеља) плаћа се једнократна помоћ државе. 2020. године је једнакоЈеднократни додатак за жене пријављене у медицинским установама у раној фази трудноће 655 рубаља 49 копејк. Да, износ је мали, али на њега имате право. Довољно за куповину бочице и дуде.

Реците о трудноћи

Прво питање које треба решити је како и када је најбоље пренети вест партнеру. Неки узму разгледницу са првим ултразвучним прегледом, други наруче торту или мајицу, а трећи се само најаве за вечером. Било која опција ће функционисати, али много је важније пронаћи прави тренутак. Чак и ако сте стварно нестрпљиви, можда би било боље да се не јављате усред дана. Прво, ваш партнер више неће моћи да се усредсреди на посао овог дана. Друго, постоји ризик да у овом тренутку неће бити сам. Треће, лично видети реакцију особе која је сазнала да ће бити родитељ је непроцењиво.

Када дође ваш партнер, можете заједно да одлучите с ким ћете сада делити радост, а с ким касније. За баке и деке може бити пресудно да знају све раније од својих блиских пријатеља. Још једна тачка вредна помена је да ли најављујете нове чланове породице на друштвеним мрежама. Неки више воле да не рекламирају своје личне ствари, док други желе да деле са целим светом. Договорите се око свега како партнер не би случајно објавио нешто што нисте били спремни да објавите на целом Инстаграму.

Изаберите лекара и породилиште

Бити компетентан специјалиста није једини услов за лекара који ће водити трудноћу. Током наредних девет месеци често ћете се виђати, тако да је важно да вам буде угодно са овом особом. Ако вам је непријатно да постављате питања, осећате се стресом док комуницирате или се осећате под притиском, размислите о замени лекара. Још један важан фактор је место консултација. Биће вам много згодније ако не морате сваки пут да путујете кроз цео град са три промене.

Полиса обавезног здравственог осигурања дозвољаваШта је потребно за будућу мајку према полиси обавезног медицинског осигурања? да родите у било којем породилишту у земљи - без обзира на то где сте регистровани или посматрани током трудноће. Ако имате било каквих здравствених проблема, прочитајте о специјализацијама различитих породилишта. На пример, неке клинике нуде порођај за рак или кардиоваскуларне болести. У овом случају можете се наћи у рукама стручњака који пуно раде на вашем проблему. Поред тога, сазнајте које услуге породилиште пружа: да ли је могуће да партнер буде присутан са природним порођаја и царског реза, било да се практикује вертикални пород или порођај у води - сазнајте све што вам је важно аспекти.

Процените породични буџет

Након порођаја, ваши трошкови ће се повећати. Истраживање кажеЖивот након рођења децеда млади родитељи подижу кредите двоструко чешће од људи без деце. Морате се припремити за нове трошкове и анализирати буџет.

Размислите на чему можете уштедети

Проверите код породице и пријатеља са децом да ли имају неке детињасте ствари са којима не знају шта да раде. На пример, креветић, колица, играчке или одећа из које је дете порасло.

Запамтите државна плаћања на која имате право

Од 2020. године издаје се матерински капиталПомоћ и државна подршка грађанима током ширења нове инфекције коронавирусом рођењем првог детета. Добићете 466 617 рубаља, које можете потрошити на побољшање услова становања, образовање деце или пензију мајке. Сазнајте на веб страници «Јавне службе»Које су погодности доступне у тренутку када се ваше дете роди.

Пронађите нове начине за зарађивање новца

Ако се осећате добро и имате времена, можете радити на породиљском одсуству. На пример, правите преводе или пишите чланке на даљину. Монетизујте свој хоби и продајте скувани сапун или узгојене кактусе, подучите на мрежи или пружите савете.

Припремите животни простор

Процијените сигурност куће: залијепите оштре углове, поставите чепове на ниске утичнице, уклоните жице са подне опреме, тепихе ставите на клизав под. Док у рукама имате сићушну бебу, потребно је само да нађете место за креветић и сто за пресвлачење. Али накнадно, количина намештаја, играчака и ствари за дете само ће се повећати. Стога, ако живите у малом гарсоњери, размислите о новом дому за растућу породицу већ сада.

У идеалном случају, дете би требало да има своју собу - лични простор у којем спава, игра се, а у будућности - држи часове. Најбоља опција за однос трошкова и погодности су станови са евро-планирањем. У евро-двојницима и евро-тацнама, кухиња и дневна соба комбиновани су у један велики простор: можете да кувате и истовремено надгледате дете које се игра на сигурној удаљености од шпорета. Деца се пуно крећу, па би на том месту требало да буде непотребних елемената.

У новом стамбеном комплексу пословне класе "Румиантсево-Парк»Постоје евро-девојке и евро-аутомобили. Штавише, ова опција распореда је много јефтинија од класичног двособног или трособног стана - разлика је више од милион рубаља. Парк Румиантсево састоји се од три зграде. Кључеви власницима станова у првој згради биће предати до краја 2020. године. Сада је могуће купити евро-двособни стан површине 37,6 м² у Румиантсево-Парку по цени од 6,3 милиона рубаља, укључујући попуст од програмера. На продају су и веће куће - до 104,4 м².

Погледајте "Румиантсево-Парк"

Прегледајте свој начин живота и свакодневну рутину

Спавати 3 сата и пити пет шоља кафе дневно? Да ли сте на строгој дијети или за вечеру точите чашу вина? Заборавите. Важно за добробит ваше и бебеСпавање и прехрамбени обрасци у трудноћи: налази ГУСТО кохорте добра исхрана и сан. Чувајте се хране коју људи насељавајуХрана коју треба избегавати у трудноћи микроорганизми: плави сир, некувани одресци, суши. Такође је боље у потпуности се одрећи кофеина, алкохола и пушења током трудноће - све ово лоше делујеАлкохол, пушење и кофеин током трудноће на развој плода.

У теорији, ваш партнер може и даље пити капућино и препустити се одреску испод боце вина. Али о овом питању је боље разговарати заједно: неким женама је лако да толеришу све промене саме. Осталима је потребна подршка у прилагођавању новом режиму.

Упишите се у школу родитеља

Уз дете не постоје упутства, па се многи родитељи доводе у потпуну збуњеност када се врате кући из болнице. Да бисте правилно бринули о својој беби, требаће вам пуно нових информација. Срећом, сада постоји мноштво курсева који ће вам рећи шта вас очекује. Укључујући и о порођају: у школама за родитеље подучавају правилно дисање током порођаја, покрете који ублажавају бол, правилан став.

Не слушајте подсмех оних који кажу да „наши родитељи нису имали курсеве - и ништа, преживели смо“. Припрема са искусним едукаторима и педијатрима је кључ за осигуравање да се ваше дете правилно развија. Наравно, бакина љубав неће ништа заменити, али у неким питањима савременији приступ неће наштетити.

Обавестити послодавца

По закону породиљско одсуство обично започињеКолико недеља треба ићи на породиљско одсуство 2020. године од 30. недеље трудноће. Али боље је унапред обавестити руководство о свом положају. Менаџери ће ценити што им дајете времена да пронађу замену за вас. И одмах ћете добити све бонусе: нећете моћи да будете отпуштени, послати на службено путовање или поверити посао ван радног времена и празника без вашег пристанка.

Можете тражити краће радно време и лакше услове рада. Такође ће вам бити дозвољено да одсуствујете са рада на платном списку током потребних лекарских прегледа и посета клиници. Истовремено, нисте дужни да цео тим најавите трудноћу - довољно је да обавестите своје претпостављене.

Изаберите породични аутомобил

Погодно је путовати без детета јавним превозом, електричним скутером или бициклом из дељења бицикла. У било ком тренутку можете ходати лагано, спонтано ићи у куповину и позвати такси. Са малим дететом ситуација се мења. Превоз је увек преврућ или хладан, бучан и претрпан. Такси мора бити опремљен дечијим седиштем. Бицикли не долазе у обзир. Поред тога, уз себе увек имате храну, пиће, пресвлачење, марамице и пелене.

Стога, ако сте пре тога ишли без личног аутомобила, можда је сада тренутак да размислите о куповини. Породици са малом децом која живе у великом граду потребан је аутомобил да би отишла у болницу, посетила баке и деке, продавнице и друге послове. Приоритет ће морати бити стављен не на естетику и снагу аутомобила, већ на погодност за породицу: сигурност, пространа унутрашњост, пртљажник који може да стане у колица.

Са дететом, аутомобил увек треба да буде при руци. ИН РЦ "Румиантсево-Парк" с тим неће бити проблема, јер постоји велики подземни паркинг на два нивоа. Греје се, тако да зими не морате дуго загрејати аутомобил пре вожње. Али у двориштима Румиантсево-Парка нема аутомобила, плус су инсталиране камере, а улаз је могућ само помоћу паметних картица - можете ходати са дететом без бриге о његовој сигурности.

Осим тога, у "Румиантсево-Парк»Деци је потребно све: модерна игралишта и образовне установе за развој. На територији стамбеног комплекса планира се изградња школе за 1.000 ученика са сопственим стадионом и два вртића за по 200 места. Изградња једног од њих започела је у октобру 2019. године, а на јесен 2021. године већ ће отворити врата својим првим посетиоцима.

Изаберите стан за породицу