5 суптилних грешака које могу покварити и најјача пријатељства
мисцеланеа / / April 05, 2021
Овај чланак је део пројекта „Један на један». У њему говоримо о односима са собом и другима. Ако вам је тема блиска, поделите своју причу или мишљење у коментарима. Ће чекати!
Пријатељство чини наш живот радоснијим и испуњенијим. Али постаје теже само спријатељити се са годинама, а понекад је довољна и мала грешка да уништи везу. Ево поступака који могу довести до овога.
1. Тишина проблема
Сукоби се дешавају у било којој вези. То је сасвим нормално. Ако можеш правилно исплатити, само ће ојачати ваше пријатељство. Али супротна ситуација - када људи прогутају незадовољство и акумулирају негативне емоције - може довести до чињенице да ће се веза пре или касније завршити.
Понекад се то догоди јер у комуникацији има више непријатних тренутака од оних радосних. А понекад - једноставно зато што се људи нису разумели, зезнули су се и нису се потрудили да разјасне ситуацију. А ово је ужасно увредљиво!
Настиа
Безумно изгубила пријатеља.
На институту сам две године био пријатељ са школском колегицом Ољом. Имали смо много тога заједничког. Било нам је невероватно занимљиво, а поред тога, увек сам могао да рачунам на њену подршку у неким тешким ситуацијама. Олиа је дословно била за моју мајку и за психотерапеута.
Тада је почео црни низ на свим фронтовима: у мом личном животу, на студијама и уопште свуда. Претпостављам да сам у то време био прилично досадан и саможив саговорник, али Оља се трудила да ме подржи колико је могла. Али једног дана на следећем мом току жалбе она је одговорила отприлике као: „Да, видим. И ево ме овог викенда... “И врло радосно започела разговор о томе како се забавила и како јој иде.
Била сам у толико одвратном стању да сам то сматрала намерним ругањем и била ужасно увређена. Само сам ћутке престао да комуницирам са Ољом, не разговарајући ни о чему и не постављајући питања. Није разумела шта се догађа, покушала је да разјасни ситуацију и помири се преко заједничких познаника. Али из неког разлога тврдоглаво сам се претварао да сам увређен. Тако да никада нисам постао сјајна девојка. Пар година касније полако смо поново почели да комуницирамо, али стара веза никада није враћена.
2. Недостатак комуникације уживо
Социолози су то сазналиКолико сати треба да се стекне пријатељство?: Потребно је око 50 сати комуникације да би људи постали непознати људи. А да би се пријатељство развило у јако пријатељство, потребно је 200 сати.
Даље, пријатељство такође треба одржавати, иначе ће се постепено избледети. Штавише, важно је не само да се дописујете у гласницима и допаднете једни другима на друштвеним мрежама, већ и да се упознате у стварном свету, а не преко екрана направа.
Комуникација уживо има предности на које заборављамо. Можете чути интонацију свог пријатеља, видети његове изразе лица и гесте. Ово ће вам помоћи да боље успоставите контакт и избегнете глупе неспоразуме. Можете додирнути особу, загрлити је, примити за руку, тапшати по рамену - захваљујући томе,Људске везе почињу пријатељским додиром хормон везивања окситоцин.
Коначно, можете заједно да одете негде: смејте се комедија у биоскопу или погледајте слике на новој изложби. Без свега овога, пријатељство се претвара у везу на даљину и биће много теже одржавати га.
Игоре
Изгубио сам све пријатеље.
Студирао сам на два универзитета, увек сам био друштвен и лаган, па сам имао пуно пријатеља. Све време смо одлазили негде заједно, окупљали се код куће, ишли на роштиљ, договарали рођендане.
А онда је кренуло. Посао, финансијске потешкоће, породица, дете, куповина стана, аутомобила. Било је све мање слободног времена и све мање енергије. Хтела сам да проводим викенде и вечери са породицом. Када су ме пријатељи негде звали, све сам чешће одбијала.
На крају смо само раскинули с њима и сада само понекад бацимо неколико речи у друштвене мреже.
3. Оговарање
Пријатељство укључује поверење. Личне податке делимо са вољенима које не желимо да делимо са странцима. Суздржати се од просипања тајне или једноставно разговора о особи са неким другим понекад може бити веома тешко. Стога готово сви људи оговарају. Научници верујуНаука која стоји иза тога зашто људи оговарају - и када то може бити добра стварда је наше природно понашање оно што је чак и нашим прецима помогло да преживе.
Али оговарање се може лоше завршити: никоме се неће свидети ако пријатељи почеће да разговарају иза њихових леђа, расправљајући о туђим проблемима и тајнама.
Зхениа
Дуго нисам разумео зашто су пријатељи престали да комуницирају са њом.
На институту смо имали добру јаку компанију. Разговарали смо и током школе и викендом. Ишли смо једни другима на рођендане, након матуре су желели да договоре заједничко путовање. Односно, све је ишло како треба. Али након матуре, која је прошла уз тресак, одједном су престали да комуницирају са мном. Нико није писао или звао. Нико ми није честитао рођендан или Нову годину.
И ја сам био некако поносан и нисам ступио у контакт. Али дуго сам у својој глави вртела ову ситуацију и коначно се сетила пар епизода када сам врло нехлепљиво говорила о дечку једног од својих пријатеља док она није била у близини. Тада су заједнички познаници потврдили моју претпоставку: ова информација је дошла до моје пријатељице, окренула је све против мене, и то је све - ја управо прецртана од компаније.
Прошло је много година, али и даље се осећам помало кривим. Иако су се и моји пријатељи понашали не баш поштено, како ми се чини. Прво сте могли разговарати и сазнати у чему је ствар.
4. Опседнутост собом
Неким људима је важно да буду у центру пажње, да их се слуша и да им се диве. Али било који везе Увек је равнотежа. Ако желите нешто да примите, морате да дате приближно исти износ. И говор се, наравно, не односи на материјалне ресурсе, већ на време, снагу, емоције. Дакле, ако особа само говори, али не дозволи пријатељу да подели своја искуства, врло брзо ће се тога уморити.
Ако вам је тешко да будете добар слушалац, покушајте да се свесно потрудите током разговора и побрините се да ви и ваш пријатељ наизменично разговарате.
Катиа
Није трпела непажљивог пријатеља.
Пре неколико година почео сам да комуницирам са једним момком. Са њим је било занимљиво, али у неком тренутку сам схватио да се сви наши разговори врте само око њега. Особа уопште није питала о мојим пословима, а ако сам и сам проговорио, слушао је без одушевљења и опет предао разговор себи.
Једном сам објаснио да ми се не свиђа и видим пријатељство мало другачије. Али ништа се није променило, и комуникацију сам постепено сводио на ништа.
5. Завист
Завист сасвим природно: нечија трава је увек зеленија. Понекад је овај осећај конструктиван, односно надахњује нас да радимо више, постављамо циљеве, испробавамо нове ствари и истовремено не пљујемо отров у правцу њеног предмета. А понекад се завист претвори у мрачно чудовиште због којег осећамо негативне емоције, обезвређујемо пријатеља и чак му стављамо штап у точкове. Ово је врло деструктивно за саму особу и за везу.
Суочавање са завишћу је тешко: она често растеТамна страна самопоштовања из колосалне сумње у себе. Ако не можете сами да решите овај осећај, покушајте да се обратите саветнику.
Да ли сте се нашли у сличним ситуацијама? Који је био разлог прекида пријатељства? Поделите у коментарима.
Прочитајте такође🧐
- Лично искуство: како живети без пријатеља и не патити
- 10 знакова да сте прерасли пријатељство
- 8 митова о истинском пријатељству са којима бисте требали прекинути