Шта су самоиспуњавајућа пророчанства и како утичу на ваш живот
мисцеланеа / / July 31, 2021
Научници их називају самоиспуњавајућим или самоиспуњавајућим.
Шта је самоиспуњавајуће пророчанство
Ово јеСамоиспуњавајућа профеција / Речник Америчке психолошке асоцијације психолошки феномен када предвиђање особе посредно утиче на стварност на такав начин да на крају то постаје истина. На пример, када се кандидат плаши да ће анксиозност ометати његов интервју, и заиста не успе на састанку јер је превише нервозан.
На каналу Телеграм "Лифе хацкер»Само најбоље писање о технологији, односима, спорту, биоскопу и још много тога. Претплатити се!
У нашем Пинтерест само најбољи текстови о односима, спорту, биоскопу, здрављу и још много тога. Претплатити се!
Први пут у науци овај феномен је описаоР. К. Мертон. Самоиспуњавајуће пророчанство / Антиохијски преглед 1948. амерички социолог Роберт Мертон. Радио је на питањима дискриминације и приметио да су жртве расизма чешће оне које су у почетку веровале да ће бити нападнуте.
Мертонов рад наставили су психолози Роберт Росентхал и Леонора Јацобсон, који су показали да особа може нехотице остварити не само своја, већ и туђа очекивања. У сада већ класичним експериментима
Р. Росентхал, Л. Јацобсон. Пигмалион у учионици. Урбан Ревиев открили су и описали ефекат пигмалиона. Ситуације у којима велика или ниска очекивања доводе до бољих или лошијих резултата. На пример, Росентхал и Јацобсон су открили да ставови наставника и ученика могу утицати на успех ученика.Како моћна самоиспуњавајућа пророчанства утичу на живот
Научници немају консензус по овом питању.Л. Јуссим. Самоиспуњавајуће пророчанство / Британница. Неки су убеђениЛ. Јуссим. Прециз друштвеног опажања и друштвене стварности: Зашто тачност доминира пристрасношћу и самоиспуњавајућим пророчанствима / Бихејвиоралне и науке о мозгуда је улога самоиспуњавајућих пророчанстава врло скромна и преувеличана. Критичари тврде да се феномен манифестујеА. Стукас, М. Снидер. Самоиспуњавајућа пророчанства / Енциклопедија менталног здравља не увек. А понекад је предвиђање само последица интелигентне анализе. На пример, особа може једноставно добро познавати себе и стога предвидети своје поступке.
Присталица овог гледишта, професор Универзитета Рутгерс Ресеарцх (САД) Лее Јассим верује да људи имају своје циљеве и мотиве и стога нису толико осетљиви на очекивања други. Ипак, признајеЛ. Јуссим. Самоиспуњавајуће пророчанство / Британницада самоиспуњавајућа пророчанства могу имати кумулативни ефекат и на крају имати значајан утицај на наша интелигенција и понашање.
Други истраживачи примећују да је у многим областима живота, на пример, у образовању и међугрупним интеракцијама, улога самоиспуњавајућих пророчанстава велика, а њихово постојање је потврђеноА. Стукас, М. Снидер. Самоиспуњавајућа пророчанства / Енциклопедија менталног здравља бројни експерименти.
Моћ самоиспуњавајућих пророчанстава лежи у њиховој способности да створе зачарани круг мисли и понашања. Ако особа верује у нешто, почеће да доноси одлуке у складу са новим уверењима. Као резултат тога, његово понашање ће се променити, што ће утицати на мишљење других. И већ ће став странаца ојачати почетна уверења особе о себи, другима или свету.
На сличан начин људи могу сагледати ставове других људи. На пример, ако се детету стално говори да од њега неће доћи ништа разумно, онда може веровати, престати да ради „бескорисне“ студије и започети хулиганизам. Његово понашање изазваће одговор других, што ће га само учврстити у уверењу да је "глуп".
На шта тачно утичу самоиспуњавајућа пророчанства?
У разним областима живота.
Физичко здравље
Негативни ефекти самоиспуњавајућих пророчанстава понекад су прилично неочекивани. На пример, страх од пада само се повећаваК. Делбаере, Ј. Ц. Т. Затвори, Х. Бродати и др. Одреднице разлика између опаженог и физиолошког ризика пада међу старијим особама: кохортна студија / БМЈ њихова вероватноћа међу старијима.
Још један уобичајен пример самоиспуњавајућег пророчанства је ефекат плацебо. Људи могу очекивати помоћ од лекова који заиста не делују, а заправо се осећају боље иако су прихватили лутку.
О стању ума
Особа која пати од депресије може се уверити да никоме није потребна или да нема пријатеља. Верујући у то, лако је почети избегавати комуникацију или се понашати непријатељски, јер од других нећете очекивати ништа добро. И на крају, таква особа заиста може прекинути везе са свима.
Тиме, између осталог, убеђује друге људе да је недруштвен и некомуникативан. Све ово ће довести до чињенице да ће заиста престати да комуницирају са њим, а он сам ће се наћи у још дубљој депресији.
О односу
Ако један од партнера то у почетку не очекује однос ако су озбиљни, понашаће се у складу с тим. Ово може изазватиА. Стукас, М. Снидер. Самоиспуњавајућа пророчанства / Енциклопедија менталног здравља други има осећај одвојености и сумње. У овом случају, обоје ће однос почети сматрати неозбиљним. Као резултат тога, пар ће се заиста распасти.
О продуктивности и ефикасности
Они који сумњају у своје способности могу се нехотице изневерити. На пример, потрошитеА. Стукас, М. Снидер. Самоиспуњавајућа пророчанства / Енциклопедија менталног здравља мање времена за рад - јер су уверени да ће се све завршити неуспехом. Зашто се онда мучити?
Исто се може догодити и људима који су научени да нису способни да учине било шта.
За успехе и достигнућа
У свом експериментуР. Росентхал, Л. Јацобсон. Пигмалион у учионици. Урбан Ревиев Роберт Росентхал и Леонора Јацобсон насумично су поделили ученике у истом одељењу на „надарене“ и „обичне“. Истраживачи су ову информацију пренели наставницима. Испоставило се да су позитивна очекивања наставника допринела значајном побољшању перформанси ИК код „надарене“ деце у поређењу са „обичном“. Иако на почетку експеримента практично није било разлике између ових група.
О стереотипима
Ефекат самоиспуњавајућих пророчанстава је веома важан за разумевање одакле потичу. предрасуде. На пример, особа можеЦ. М. Стееле. Претња у ваздуху: Како стереотипи обликују интелектуални идентитет и перформансе / Амерички психолог будите сигурни да припадници одређене друштвене или националне групе нису у стању да се добро понашају. Због тога ће предузетник вероватно одбити запослење свим члановима ове групе, или ће посебно тражити недостатке у послу који би потврдили његове предрасуде.
Запослени, с друге стране, могу осећати да њихов рад није цењен, па због тога престају да се труде. Ово ће, пак, само појачати стереотипе о шефу. Или ће можда сами радници на крају почети сумњати у своје способности.
О перцепцији животне средине
Исто важи и за комуникацију. Ако сте се пре састанка уверили да постоји разговор са занимљивом особом са богатим искуством, можда ћете бити љубазнији и знатижељнији него обично. Ово ће омогућитиА. Стукас, М. Снидер. Самоиспуњавајућа пророчанства / Енциклопедија менталног здравља саговорник се „отворио“, а разговор ће заиста бити користан и узбудљив. И ваш колега ће потврдити да можете наставити разговор. То јест, пророчанство ће се обојици обистинити.
Како управљати самоиспуњавајућим пророчанствима
Иако се најчешће наглашава негативан утицај самоиспуњавајућих пророчанстава, они такође могу бити од користи. Ево шта можете учинити да се то догоди.
Научите да се носите са својим лошим мислима
Морате променити своје понашање и размишљање. Покушајте да процените своје поступке и сами радите на исправљању предрасуда. Покушајте да разумете разлоге за радње, размислите о томе колико често себе хвалите или грдите и на шта обраћате пажњу: своје недостатке или предности.
Ако се појаве потешкоће, вреди контактирати специјалисте - психолога или психотерапеута. Когнитивно-бихевиорални терапију.
Поставите се за успех
Покушајте да користите ефекатЕфекат Пигмалиона / Речник Америчке психолошке асоцијације Пигмалион му иде у прилог. На пример, познато је да се то може догодити ако менаџер очекује повећање ефикасности запослених. Запослени могу схватити да шеф очекује побољшање резултата и верује да је то стварно, па ће се стога више трудити. Ако желите напредак, убедите своје подређене у његове способности.
АктивноУпвард Пигмалион еффецт / Речник Америчке психолошке асоцијације овај ефекат у супротном смеру: када људи очекују нешто од вође, он може почети да тежи испуњавању ових тежњи. Можда ваш шеф једноставно не зна да заслужујете повећање плате. Морате му убацити ову мисао у главу, ненамерно помињући ваше предности за тим.
Верујте у оне које волите
Самоиспуњавајућа се пророчанства не могу само уништити односе, већ их и учврстити. Кад је особа сигурна да је пронашла „оног“ или „оног“, онда ће постојатиА. Стукас, М. Снидер. Самоиспуњавајућа пророчанства / Енциклопедија менталног здравља покушајте да учините везу срећном. Што ће на крају довести управо до овога. Зато покушајте да мање сумњате. То може дати вама и вашем партнеру поверење.
Мислите позитивно о другим људима.
Позитивна очекивања могу дјеловати у било којој области. Добронамерни став учиниће саговорника љубазнијим, сусретљивијим и благонаклонијим према вама. А ако верујете да није националност, пол, старост или припадност друштвеној групи та која одређује карактер и понашање људи, онда ће бити мање разлога за предрасуде.
Заштитите се од негативних мисли других људи
Вреди размислити чијег сте мишљења: властитог или наметнутог? Покушајте да се уверите да само зато што неко мисли лоше, има предрасуде или вас потцењује, то не значи да нешто заиста није у реду са вама.
Прочитајте такође🤔🔮😮
- Како затворити гешталте и зашто је то корисно
- Како интуиција функционише и треба ли јој веровати
- Која је разлика између морала, морала и лицемерја?
Шта је ревакцинација против коронавируса и зашто је потребна? Одговорио на главна питања