Студија: деца могу да проводе сате испред екрана без штете по своје здравље

Чак и када деца проводе пет сати дневно испред екрана - било да је то рачунар, телевизор или паметни телефон - то не штети њиховом менталном здрављу. Ка таквом закључак сашили научници са Универзитета Колорадо у Боулдеру, који су спровели опсежну студију о когнитивном развоју мозга адолесцената.

Ово дело је највећа дугорочна студија ове врсте икада спроведена у Сједињеним Државама. Похађало га је преко 12.000 деце узраста 9-10 година из различитих друштвених и етничких група. Истраживачи су желели да сазнају како се време пред екраном односи на неке од најважнијих аспеката живота деце: сан, ментално здравље, понашање и пријатељства.

Резултати истраживањаВреме пред екраном и ментално здравље раних адолесцената, академски и друштвени исходи код деце од 9 и 10 година: Коришћење когнитивног развоја мозга адолесцената АБ (АБЦД) Студија, недавно објављено у ПЛОС Оне, потврдило је да не постоји јасна веза између употребе електронских уређаја и депресије или анксиозности детета.

Понекад је више времена проведено на екрану повезано са јачим односима са вршњацима. А ово се односи и на дечаке и на девојчице - обојица су стекли више пријатеља. Видео игре су биле један од разлога, јер је то друштвена активност која промовише успостављање нових пријатељстава. Исто важи и за друштвене мреже и текстуалне поруке.

Постојала је и негативна корелација, јер је више времена проведено на екрану доводило до проблема са пажњом, лошег сна, лоших академских перформанси, агресије и лошег понашања. Међутим, показало се да је однос између узрока и последице тако мали да се не може озбиљно схватити на клиничком нивоу.

Када су нека деца добила ниже оцене, а друга више, време проведено на екрану објаснило је само 2% разлике у оценама. Ово сугерише да су разлике у академским перформансама одређене много ширим спектром варијабли, а време иза екрана гаџета само је мали део велике слагалице.

Научници су дошли до закључка да њихово истраживање не дозвољава да се прогласи присуство узрочне везе. Планирају да наставе да прате ову децу до њихове 20. године. То ће нам омогућити да проучимо како време проведено на екрану може утицати на децу током адолесценције, када постоји много више симптома менталних поремећаја.