Како је лако прећи на свесну исхрану: рад са МТС банком
мисцеланеа / / December 01, 2021
Прикупили смо савете који ће вам помоћи да чујете своје жеље, пронађете хармонију са храном и одустанете од спонтане куповине намирница.
Пажљива исхрана се не односи на исхрану или ограничења. То је рационалан приступ храни заснован на потребама и жељама, а не на пролазним одлукама и друштвено наметнутим ставовима. И овде говоримо не само о припреми дијете, већ ио компетентној куповини намирница.
На пример, зашто не би требало да напуниш фрижидер и кухињске ормариће до максимума или спонтано купиш читаву брдо хране у супермаркету. По правилу, производи купљени на овај начин испадају непотребни и бескорисни. Сос који је на излогу деловао укусно стоји тужно на полици фрижидера, а паковање јогурта купљеног у оквиру акције завршава на депонији јер нисте стигли да га поједете. Да бисте олакшали прелазак на пажљиво исхрану, заједно са МТС банка направили смо детаљна упутства и пронашли одговоре на важна питања о храни.
Свесна исхрана је рационалан приступ исхрани заснован на потребама и жељама, а не на пролазним одлукама и друштвено наметнутим ставовима. Заједно са
МТС банка направили смо детаљна упутства која ће вам помоћи да промените своје навике у исхрани и пронашли одговоре на важна питања о храни.