5 "добре навике", из којег треба да се отарасим
Савети Продуктивност / / December 19, 2019
Продуктивност - да је студија без краја, и стално покушава да побољша. У последњих неколико година, продуктивност рада побољшање програма је у широкој употреби у пракси. Међутим, научници су открили да они могу учинити више штете него користи.
Да ли то значи да морамо да преиспитају своје ставове о неким од навика које су утиснути у нама из детињства као прави праву? Ево 5 препорука, које је слушати, али да су у супротности са типичним савете за побољшање продуктивности.
Престанем да мислим превише позитивно
Када смо замислити да су наши циљеви постигнути, то може да радимо несвесно нарцизам. Циљеви су важни. Али пазите да не заборавите на потешкоће које ћете сусрести на путу.
Не покушавајте да попуни сваки тренутак свог дана
Да ли сте се икада запитали зашто већина сјајних идеја пада на памет највише неодговарајући моменат, на пример, под тушем? То је зато што је туш је једна од оних светих простора где се можете опустити и не мисле о технологији, раду, мишљење колега. Наше идеје треба времена да сазри и повезати са другим идејама, и банално досада вам омогућава да обављају овај процес на природан начин.
Стоп забринутост због чињенице да је интернет сфера Тхинкинг Абоут Иоу
Чини се да је тачка посете саобраћај, гоогле своје име или броји фолловерс - То је добро. Али, такав потпуни недостатак поверења је вероватно да ће помоћи рад промовишу свој рад. Циљеви повећања саобраћаја, Репост, воли у ствари - шупље. Они дају само привид рада. Ако заиста желите да их побољшају, фокусирати на обављање задатака, уместо да их савијања у одређено време у току недеље.
Неуспех није исто грешке
Бити одбијена - је увек болно. Да, али ми не одступи. Како ћемо реаговати на неуспех - то је оно што дефинише наш успех. Истраживања су показала да добију и касније неуспех на делу, "Ја ћу им показати" - стварно То повећава продуктивност у односу на ситуацију када идете на једноставнији начин, узимајући одобрење.
Стоп троше више него што се очекивало на посао
Када схватимо да морамо да урадимо више посла него обично, многи од нас су жртвовали слободно време и енергију у вечерњим сатима и викендом. Али, као Цорни звучало, наше радно вријеме има одређене границе. Рециклажом, што може довести непоправљиву штету нашем креативном снагом. Покушајте да провести више времена на послу, али као што можете мање. И узимајући у обзир њихове природне биоритам, - док је највише и најниже активности - ви ћете ојачати своју енергију.
И у вашем животу срели "Лозхнохоросхие" навике, од којих сте већ успели, или желите да се отараси?
виев: Снага Хабит