Шта је спелеотерапија и да ли функционише?
мисцеланеа / / January 27, 2022
Лековит подземни ваздух.
Шта је спелеотерапија
Ово је метод лечењаСпелеотерапија (излагање сланом ваздуху, обично под земљом) за астму / Цоцхране симптоми разних болести користећи ваздух пећина, пећина и рудника соли. Разматра се спелеотерапијаКлиматотерапија / Сциенце Дирецт својеврсна климатотерапија, која се заснива на благотворном утицају временских и природних услова на здравље. Односно, нешто попут здравствених излета у приморско или планинско одмаралиште.
На чему се заснива ефекат спелеотерапије?
Својевремено су се стручњаци истраживачке организације Цоцхране заинтересовали за спелеотерапију. Они су анализиралиСпелеотерапија за астму / Цоцхране база података систематских прегледа доступне (искрено речено, оскудне) информације и истакле главне факторе због којих се верује да је пећинска клима корисна за здравље.
- Квалитет ваздуха. Пун је аеросола који садрже потенцијално корисне соли. калцијум, магнезијум и калијум. Њихова концентрација може бити различита и зависи од врсте пећине.
- Климатски услови. Пре свега, температура, влажност и атмосферски притисак. Комбинација ових параметара ствара јединствену климу у свакој пећини.
- Изложеност природном зрачењу. Постоје четири нивоа радиоактивности. Високо - ако зидови пећине садрже радон, средње - због калијума-40, нормално - примећује се у обичним крашким стенама, а ниско - даје камену со.
Због комбинације ова три фактора, ваздух у пећинама добија необичне особине. Мокра је (или, напротив, сува), јонизована и веома чиста - у њој има врло мало прашине, полена и других надражујућих материја, а бактерија и других патогена практично нема. Претпоставља се да боравак у таквој атмосфери сат или више није лоша идеја.
Да ли спелеотерапија заиста лечи?
То је спорна ствар. Можда сесије у пећинама могу бити корисне. Али подаци који би омогућили да се извуку недвосмислени закључци још увек нису довољни. Спелеотерапија је распрострањена у земљама централне и источне Европе, али скоро непозната код нас медицина заснована на доказима у САД и Великој Британији. Дакле, готово да нема заиста убедљивих студија које би прошле строгу међународну рецензију.
Генерално, верује се да спелеотерапија може помоћи особама са хроничним респираторним обољењима.Спелеотерапија: посебна врста климатотерапије, њена улога у респираторној рехабилитацији / Таилор&Францис Онлинекао што су астма, бронхитис или синуситис.
Десетине малих студија показују да људи који су прошли курс спелеотерапије заиста лакше дишу. Једини проблем је што су ове студије сумњивог квалитета. Неки су укључивали премало људи да би донели озбиљне закључке. У другим случајевима, спелеотерапија је додата медицинском третману, тако да је нејасно да ли су сесије у пећини имале било какву улогу у побољшању симптома.
Проблем се може илустровати следећом чињеницом. Стручњаци Цоцхране, покушавајући да прикупе информације о утицају спелеотерапије на стање пацијената са астмом, открили суСпелеотерапија за астму / Цоцхране база података систематских прегледа само једна студија која мање-више испуњава захтеве медицине засноване на доказима.
Његови аутори су се сложили у једном: очигледно, спелеотерапија заиста смањује симптоме повезане са болестима респираторног система. Међутим, ефекат се примећује само док пацијент пролази кроз курс "пећинских" сесија. Научници нису успели да пронађу ни најмањи наговештај да спелеотерапија може спасити човека од астме или ојачати имунитет, односно да респираторне болести буду ређе.
Када спелеотерапија може бити штетна?
Према Цоцхранеу, нема извештаја о нежељеним ефектима повезаним са спелеотерапијом. Дакле, уопште, удисање пећинског ваздуха највероватније није штетно. Али постоје две нијансе које треба узети у обзир.
Прво, ефекат зрачења. У радонским пећинама, његов ниво знатно премашује норму, а лекари још нису одлучили како то тачно може утицати на здравље.
Друго, могући губитак времена. Термин "спелеотерапија" наговештава да је поступак лековит. Али у ствари, ваздух у пећинама не отклања болести, већ само ублажава симптоме. Покушај да се спелеотерапијом излечи озбиљна стања као што су пнеумонија или туберкулоза није само бесмисленСпелеотерапија - лечење подземним ваздухом / Спелеомедицински портал Русијеали и опасно. Ослањајући се на "лековити" подземни ваздух, можете изгубити време - и болест ће добити компликације које би се заиста могле избећи.
У ствари, седење у сланој пећини је једнако здраво као и удисање морског ваздуха. Али не очекујте чуда. Ако патите од астме, трајно бронхитис или других хроничних респираторних обољења, прво се консултујте са лекаром опште праксе, ОРЛ, алергологом, пулмологом и придржавајте се његових препорука. И боље је третирати слане пећине као пријатан додатак.
Прочитајте такође🧐
- Коме би можда требала комора под притиском
- Може ли плутање заиста ублажити стрес и помоћи вам да се опоравите?
- Шта је остеопатија: ефикасан третман или плацебо
- Шта је озонотерапија и коме је потребна
- Шта је Тхета Хеалинг и да ли заиста лечи?
АМОЛЕД екран, цоол сочиво и добра цена: зашто би требало да боље погледате паметни телефон Инфиник НОТЕ 11