Корисници интернета деле љубазан садржај уз хештег #Анти-анксиозност - да се изборимо са паником и страхом

Да би некако превазишли осећај анксиозности у вези са најновијим вестима, корисници интернета су покренули хасхтаг #Анти-анксиозност, уз коју објављују фотографије слатких животиња, речи подршке, смешне мемове, њихову креативност и друго умирујући садржај.

Ове публикације немају за циљ да зажмуре пред оним што се дешава, али могу постати мало острво сигурности да бисте се мало омести и опаметили.

Ево неколико примера онога што људи објављују.

Неко објављује целе теме са фотографијама својих омиљених животиња - заптивке, краве, творови или чак куокк.

Такође, овај хасхтаг се разликује, на пример, са темама са старим мемови из ВКонтакте.

Сајтовикоји вам помажу да се смирите.

топло аниме филмови.

Ор бесплатне игрекоји раде без интернета и помоћи ће вам да се омести.

Постоје и теме са савет психотерапеута И ствари, који може смирити стрес, нападе панике и анксиозност 24 сата дневно.

Раније Лифехацкер рекао о бесплатним онлајн ресурсима за психолошку помоћ.