Како се отарасити људи који вас иритира?
Савети / / December 19, 2019
Знас ове људе. Када сте прочитали наслов чланка, одмах сам помислио на таквом особом. То су људи који наиђете сваки дан који су груб, говорите о непријатне ствари, укључују гласну музику када треба да концентрата. прекид вас, и тако даље.
Такви људи су невероватно досадни. Такви људи се налазе на путу свих. И ако пустите ове људе са собом низ реку, ви ћете стално ходати иритира и депресивна. Али можете га поправити.
Замислите да сте у реку. Овде је хладан планински ваздух, можете чути птице певају. Нико, али не знате о овом тајном месту. Ви потпуно нестали из лудог месту званом "мир". Умирујуће водопад звуци попуни ваздух смирености. Вода је јасна сузе. Можете лако да види лице особе коју држи под водом.
лоок дубље
Замислите да имате 2-годишње дете. И као свака 2-годишњи имате невероватно важан и велики проблем. Овај проблем - цео универзум, јер не може ништа са њом о томе. Овде је свет мале деце. Али, као одрасли, ми разумемо праву величину проблема - она је мала, а поред овог проблема, постоји много ствари које ће учинити да уживате и заборавити.
Када нас неко вређа, имамо неколико начина да се реши овај проблем. Можемо увреди човека као одговор на, или ћуте. И поравнање није савршен. Овај мали незадовољство постаје цео универзум за нас и ми постали већина 2-годишњи клинци. Морамо схватити да постоји решење, а то дело - само мали део вашег живота, а не вредно пажње или бес. Види дубље.
Го витх тхе флов
Када седим за воланом и возачи око мене су непристојни према мени, ја постао агресиван и грублиу назад. Али онда, сећам се један мали трик: Претпостављам сам плутајући низ реку у свом чамцу, а око машине ме - гране које плутају на реци за мене. Трудим се да их не боли (на крају крајева, безбедност први), али их не обраћају много пажњу - то је само грана грана.
У ствари, тако да иде цео живот. Ако се други људи покушавају да те повредим, покушајте да не обраћају пажњу на то. Они - гране да пловак поред тебе низ реку и никада неће задовољити.
prihvatanje човек
Овај мали трик ће вам помоћи да ревидира своју позицију на стимулус. Замислите да је неко управо те увредио. Како се усуђује? Да ли је то апсолутно не цени своја осећања? Немате жељу да размишља о осећањима човека, зар не? Врло често мислимо само о себи и то је у реду, али шта ако је особа која је увредио, тешка ситуација у животу?
Покушајте да саосећам са особом и схвати да је његова непристојност - то је само одбрамбени механизам од страха. Покушајте да ментално прихвате тог човека, јер и ти се уплашио, а као последица тога - Руде. сви требамо прихватити, и стварна и ментално.
Пробајте једну од ових три једноставна триковима када неко вређа вам следећи пут. А онда тихо смиле, знајући да је ваш став је много мудрије и исправити положај друге особе.