Како одвикнути дете од руку без непотребног стреса

Може ли бити у вашем наручју штетити вашој беби?

Физички контакт са родитељем или другом одраслом особом која је бринула о детету је природан потребаА. Е. Бигелов. Имати и држати: Ефекти физичког контакта на бебе и њихове старатеље / Понашање и развој одојчади било која беба. Дете поред мајке спавати чврстоХ. Норхолт. Поновно разматрање корена привржености: Преглед биолошких и психолошких ефеката мајчиног контакта кожа на кожу и ношења новорођенчади / Понашање и развој одојчадибоље регулише телесну температуру и управљаЕспосито, Г., Иосхида, С., Охнисхи, Р., Тсунеока, И., Ростагно, М. Д. Ц., Иокота, С., ет ал. (2013). Смирујући одговори новорођенчади током ношења мајке код људи и мишева / Цуррент Биологи са стресом.

У првој години живота чест боравак са мајком помажеЕ. Анисфелд, В. Каспер, М. нозице. Да ли ношење бебе промовише приврженост? Експериментална студија утицаја повећаног физичког контакта на развој привржености / Развој детета формирају сигуран тип везивања. Ово је здрава веза у којој беба није баш забринути у одсуству мајке и радује се њеном повратку.

Недостатак физичког контакта повећава ризик од развоја немирно-избегавајућег везивања, што у будућности може резултирају потешкоћама у изражавању емоција, разним психичким проблемима и немогућношћу одржавања здравља везе. Дакле, не можете се плашити подизања "ручне" бебе.

Када можете почети да одбијате бебу?

Ксениа Несиутина каже да када дете има 6-8 месеци, мајка може почети да одлази за свој посао. Истовремено, беба мора бити остављена са одраслом особом коју добро познаје - на пример, са у односу или дадиља.

Вреди почети са 30 минута, а затим постепено повећавати време одсуства. До једне године дете већ може остати без мајке 4-5 сати 1-2 пута недељно.

Краткотрајна одсуства биће корисна за родитеља, који може да се бави својим послом и да се одмори од бриге о детету, а да при томе не повреди бебу.

Отприлике у то време можете почети да не преузимате дете на захтев.

Како одвикнути дете од руку без додатног стреса

Биће потребно много стрпљења и финоће да би се одвикавање добро обавило. Припремите се да чујете бебу како плаче, причајте много и мирно и покажите емпатију.

Фокусирајте се на свој посао

Ксенија Несјутина каже да је приликом одвикавања од руку важно да преусмерите пажњу на своје задатке, а не да градите све око потреба бебе.

На пример, ако је мајка заузета - сече лук или покушава да окачи завесе - а дете тражи да буде задржано, можете прво да завршите посао и тек онда одговорите на његове захтеве. Највероватније ће у почетку активно и гласно протестовати против очекивања. Важно је такве тренутке провести мирно и без превише гужве. Не вичите на дете, немојте га грдити и игнорисати. Манифестовати емпатија.

Замислите како жели да буде у његовом наручју и колико је тешко чекати, јер за једногодишњу бебу 10 минута је вечност.

Смирено објасните детету да га тренутно не можете узети у наручје, јер сте заузети, али чим обавите свој посао, оно ће добити оно што жели. Временом ће научити да лакше реагује на таква кашњења.

Ксениа Несиутина не саветује посебно да оставите дете на миру или да не обраћате пажњу на њега док се не смири. Ово може бити додатни стрес и за мајку и за бебу, која не разуме зашто је одједном постала равнодушна и не одговара на његов позив.

Научите своје дете да се смири емоционално, а не физички

Неке мајке се навикну да теше дете само уз помоћ физичког контакта. Они аутоматски подижу бебу у наручје, чак ни не размишљајући о томе зашто је узнемирен, и не покушавајући да га умире речима или испољавањем симпатије.

За бебе, мајчине руке су једини начин да се осећају боље, али старија деца могу бити довољна њено присуство, разговор и минимални физички контакт - на пример, не јаки загрљаји, већ миловање рамена.

Без савладавања њих, дете ће се тешко смирити без мајке, а она неће увек бити ту.

Постепено уводите нове начине за ублажавање стреса. На пример, ако дете није ударило, већ се наљутило на играчку, покушајте прво да разговарате с њим, утешите га речима и покажете саосећање.

Овде је важно да се не претварате, већ да заиста саосећате са дететом. Јасно је да вам дечји проблеми попут тврдоглаве пирамиде изгледају безначајни, па чак и смешни, али свакако можете пронађите сличне емоције у себи ако се сећате колико је времена требало да се саставите ормар или сте случајно испустили свеже кувани на под цаке.

Схватите како се ваше дете осећа и пронађите праве речи да га подржите. Ово поставља основу за развој емоционална интелигенцијаспособност да управљате својим осећањима и да се носите са свакодневним стресом.

Али у исто време, немојте стављати строга ограничења на загрљаје и додире. Ако је дете физички повређено или болесно, покупити га је најприроднија ствар и неће нашкодити вашем родитељству или вашој вези.