Стручњаци показују како ће радници на даљину изгледати за 70 година
мисцеланеа / / June 17, 2023
Ако вам је потребна мотивација да се вратите у канцеларију.
Намештај на послу са седиштем у компанији за производњу намештаја истраживања научници са Универзитета Лидс Бекет (Велика Британија) и уз подршку здравствених радника створио 3Д модел жене будућности по имену Анна. Изгледаће отприлике овако радник на даљину за 70 година, кажу стручњаци.
Ана има неправилно држање, упаљене очи, изумрли изглед, руке са искривљеним прстима и прекомерну тежину. До таквих последица може довести много година седења за лаптопом на кревету и седентарног начина живота.
Наш модел показује многе нуспојаве изложености екрану и седентарном раду, и наглашава потенцијалне проблеме менталног здравља повезане са изолацијом.
Намештај на послу
Али ово није цео скуп. Стручњаци додају: Удаљени радници будућности имаће слаб имунолошки систем због недостатка свежег ваздуха, повећане анксиозности и хроничне депресије.
Да се не би претворили у Ану, лекари препоручују рад за удобним столом, држање лаптопа на постољу тако да буде приближно у висини очију и редовне паузе за загревање.
А да бисте сачували очи, требало би да се придржавате правила 20-20-20 – сваких 20 минута скрените поглед са екрана на 20 секунди и фокусирајте се на неки објекат удаљен 20 метара.
Прочитајте такође🧐
- 14 практичних алата за даљински тимски рад
- Како рад на даљину утиче на мозак и шта да се ради о томе
- 10 разлога зашто је канцеларија боља од рада на даљину