Зашто жене нервирају мушке сузе и то је проблем за жене - каже психолог Викторија Дмитријева

Зашто мушкарци показују мање емоција

Мушкарци и жене различито показују емоције. А на то су утицала два фактора.

1. Природа

Мушкарци по природи имају мање хормонских експлозија. Али то не значи да жена не може научити да управља својим емоцијама, а мушкарац не осећа ништа.

Научници су спровели различите студије, али ниједна од њих није доказала да су мушкарци условно три пута мање емотивни од жена. То значи да су једнако повређени, повређени, срећни. Али осећање емоција је једно, а њихово изражавање је друго.

2. Друштво

У Русији постоји табу изражавање сложених емоција: љутња, туга. Нема велике разлике ко плаче: мушкарац, жена или дете. Плакање је непристојно чак и за децу. Сузе се не воле јер их је тешко издржати. Али, пошто постоји много више друштвених очекивања од мушкараца, став „дечаци не плачу“ се укоријенио у друштву. Емитује се свуда.

У друштвима у којима се дечацима од детињства говори: не смејте се превише, не пуштајте сузу, суздржавајте се, а девојчицама се то не говори, биће јасна разлика у испољавању мушких емоција.

Такво друштво мање осуђује женске сузе. Да буде јасније, навешћу пример, али из друге области. Постоји одређени однос друштва према неверству и сексуалном понашању. Ко је овде мање осуђен? Наравно, мушкарци. Али то не значи да жене не варају.

Они само разумеју: не морате отворено да причате о томе да не бисте заслужили критику.

Тако је и са мушким сузама. И мушкарци понекад Желим да плачем, понекад су преплављени емоцијама, али их друштвена осуда и стереотипи спречавају у томе.

Зашто жене не воле мушке сузе

Не могу рећи да жене директно не воле мушке сузе. Једноставно не знају како да их кувају.

Жене не знају како да реагују

Ако жена има круто уверење да дечаци не плачу, онда се при погледу на мушке сузе неке везе у њеној глави сруше. Као да све што јој је целог живота говорило није потврђено. И узрокује веома различите, помешане емоције. С једне стране изненађење, са друге иритација: „Како може да плаче ако цело друштво мисли да није у реду?“

А ту је и страх. Замењује емпатију.

Сузе се сматрају несексуалним

А говоримо и о мушкарцима и о женама. Сузе уопште не изазивају сексуалну жељу ни код кога, осим код малог процента људи са посебним, да кажемо, склоностима. Сузе изазивају потпуно различите емоције: човек жели или да се сажали и утеши, или да му хитно некако помогне да престане да плаче.

Али са сексуалношћу и сузама, уобичајено стереотип: "Мачоси не плачу." Као и сваки мит, он се уобличио када је друштву био потребан. Када је било потребно да мушкарци имају смањену осетљивост на разне врсте емоција. Овај стереотип је помогао у временима битака, када су људи слати у један рат, па у други. Бити близу смрти, ризиковати живот, здравље, доносити брзе одлуке - све је ово тежак тест за психу.

Да је у таквим ситуацијама човек био веома осетљив, једноставно би полудео у првих сат времена.

Морао је да обухвати све емоције да би преживео.

Сада ово више није релевантно. Напротив, мора се имати емоционална интелигенцијада будеш успешан, да осетиш поставке других људи, да умеш да преговараш, градиш своју каријеру, лични живот. Морате бити у стању да идентификујете своје емоције и да их на адекватан начин изразите. Али мит остаје. Иако су се времена променила, а живот захтева другачији приступ, укључујући и емоције мушкараца.

Сузе су повезане са слабошћу

Многи људи верују да само слаба особа може да плаче. Јаки не треба да плачу.

Женама је тешко да прихвате слабог партнера, јер је вековима од тога зависио живот жене јак човек близу. За опстанак жена није неопходно да те неки мушкарац спасава и штити. Не постоји претња по живот, жене су се осамосталиле и понекад могу више од својих партнера. Али тај осећај да „слаб човек не може да заштити“ остаје.

У главама жена сукобљавају се супротни ставови

Модерне жене су у когнитивна замка. С једне стране, постоје основне поставке које говоре да мушкарац не треба да плаче. С друге стране, многе жене се развијају у психолошкој сфери, а њихово модерно размишљање каже: све емоције су нормалне, нека их и мушкарац покаже. Испоставило се да жене треба да помире два различита приступа у својој глави. Није једноставно.

Међутим, не може се рећи да је тренд универзалан. Прихватање емоција појавило се само међу најсавременијим, напредним сегментима становништва.

Зашто би требало да будеш у реду са мушким сузама

Постоји неколико разлога, а сви су међусобно повезани.

Јер је природно плакати

Плакање је природан начин да се прекине циклус стреса. А ако им не дате излаз, они се трансформишу у нешто друго.

Ако човек не испољава емоције, то не значи да оне не постоје. То значи да ће утицати или на његово здравље или на његово стање. У првом случају, нервни и многи други системи тела могу патити. Други ће се појавити агресија, зависности - човек ће ослобађати емоције на неадекватне начине.

Постоје људи који не плачу и проналазе други начин да се изборе са емоцијама: одлазе у алкохолизам, зависност, коцкање. Можемо ли рећи да је ово јака личност? Тешко.

Јер у супротном ће човек престати да изражава позитивне емоције

Жена која се противи мушким сузама жели да једе рибу и да се не удави коском. С једне стране, потребан јој је мушкарац да буде веома чврст, јак, упоран, да не плаче. С друге стране, она жели да он буде емотиван, привржен, брижан.

Али ако човек има табу на испољавање неких емоција, онда ће се и друге мање појављивати.

И у једном тренутку, жена ће се наћи поред бисквита која не може ни да задрема, ни да се сажали и не може да поднесе не само туђе, већ и сопствене емоције, трансформишући ихкао што су агресија.

Ово ће почети да омета саму жену. Доћи ће код психолога, жалиће се да је њен мушкарац неемотиван, а од њега нећете добити ни добру реч. Али парадокс је да га је она сама учинила таквим: упорним, неемотивним. Многе жене упадају у ову замку.

Да бисте добили позитивне емоције од мушкарца, морате у почетку схватити да забрана било које емоције заправо блокира све одједном.

Када би мушке сузе требале упозорити жену

Сентименталне сузе када гледате дирљив филм или видите своје дете по први пут су природне и нормалне. Такав човек зна како да покаже емоције адекватно ситуацији. Радујте се овоме.

Другачије је кад човек плаче са или без. На пример, девојка није одговорила на поруку у року од 3 сата, он је зове и јеца. Ово није баш прикладна ситуација. И није битно да ли је у питању мушкарац или жена. Такво понашање не очекујемо ни од кога.

Како уклонити забрану мушких суза

Прво треба да се ослободите ђубрета у глави да мушке сузе нису нормалне. Онда једноставно не желите да псујете, побегнете или критикујете момка да наводно „није мушкарац“ или „није мачо“.

Престаните да обдарујете сузе додатним значењима

На пример, мислећи да су сузе знак слабости, или плакати због некога манипулисати. Верујте ми, мушкарци, као и жене, могу савршено да манипулишу чак и без суза. Или драматизовати, јер је лепо, као на филму.

Али сузе су само физиолошка реакција тела, дата нам од природе. Било да је у питању снага или слабост, да ли вам помаже у заштити или не, сузе не говоре ништа о томе.

Дозволите својој деци да плачу

Жена може да промени свој однос према мушким сузама ако своје синове васпитава без правила да дечаци не плачу. Ово је корисно и за дете и за родитеља. Мора се рећи да сви људи могу да плачу, да је плакање апсолутно природно.

Научите да правилно реагујете на сузе

Не постоји универзално исправан начин. Реакција на то и реакција је да је тренутна, веома брза. Али постоје три могућа алгоритма акција

1. Покажите бригу

То значи да треба да питате да ли је човеку потребно подршка. Реците да видите колико му је тешко, питајте како да подржите. Важно је понудити избор: „ако желиш, остаћу у близини, ако желиш, отићи ћу и оставити те на миру“. Није ни потребно нешто рећи, понекад је довољан љубазан поглед или загрљај.

2. Претварајте се као да се ништа није догодило

Добра опција је да се не фокусирате на његове сузе. Замислите да одједном бризнете у плач у биоскопу и сви око вас гледају са радозналошћу. Вероватно нећете бити срећни.

Понекад сузама не треба придавати никакво велико значење. Поготово ако су сузе од гледања тужни филм.

3. причати о томе

Ако су сузе биле резултат тешких шокова, онда можете разговарати са мушкарцем. Али не толико о сузама, колико о ситуацији која их је довела.

У тешким тренуцима дешава се супротно, потпуно одсуство суза. О овоме такође вреди говорити. На пример, умрла је вољена особа, а видите да човек уопште није пустио сузу. Можете му поставити питање: шта мислите о сузама? Да ли сте плакали као дете? Како обично изражавате емоције? Зашто не плачеш?

Што више отворено разговарате о ситуацијама у вези, то ће веза бити здравија и пријатнија.