Шта да радите ако добијете опекотине

Наравно, сви знају колико је важно да се користи крему. Али понекад то не ради, и како би ти не пажљиво га примењује с времена на време, сунце је још увек превише. Када је примио опекотине од сунца, било би пожељно да се убрза процес оздрављења и умири црвену, упаљену кожу. Дерматолози вам дају савете, тако да боље брже осетити.

1. Реши проблем изнутра

Дођете кући од плаже, баци поглед у огледало... знате да сте у опасности. Чим приметите да ваша кожа постане црвеније него обично, узети таблету против запаљења, као што су аспирин или ибупрофен. То ће помоћи смањењу упалу и црвенило и бол ублажи.

2. охладите се мало

Онда треба да се истуширам и исперите хладном водом, соли и песка, који могу да изазову свраб, осетљиву кожу. Имам окупам? Више је боље. Додај у води куп каше хладном - то ће повећати ефекат смирења.

3. Навлажите бурн

Сунце влага не испари из коже, па будите сигурни да користите крему у наредних неколико дана. Погодни и нормална деца, али је боље наћи крему која садржи алое, глицерин или хијалуронска киселина. И запамтите да се крема треба да буде у фрижидеру: докле год остаје свежа.

4. Направити облоге

Користите облоге натопљен обрано млеко, беланца или зеленог чаја. Протеина капути и смирује опекотине, као и зелени чај олакшице иритација коже.

5. пију више

Сунце негира влага не само кожу, него и цело тело. Због тога, можете осећати јако уморан после једног дана у јеку.

Спречавају штетно дејство сунца могу да буду, ако пијете пуно воде и једите сочно воће и бобице, као што су лубеница, диња или грожђа.