Научници су названа узрок озбиљног пиће кафу сваки дан
Edukativni програм Здравље / / December 19, 2019
Творац легендарних "Твин Пеакс" и "Инланд Емпире" Давид Линцх једном рекаоОпседнут: Кафа"Чак и лоша кафа је боље него ништа." А уважени познавалац лепих питањима везаним показала невероватно близу истини.
Недавна истраживања, објављенаУдружење пијење кафе са смртношћу од генетских варијација у Цаффеине метаболизам Америчко медицинско удружење часопис ЈАМА, Интерна медицина, наводи:
За оне који редовно пију кафу, много је вероватније да живи још 10 година, од оних који игноришу пиће.
Да би се постигао овај закључак, истраживачи су извршила невероватно великих размјера статистичку анализу америчког Националног института за рак. Они су користили податке од учесника великог генетских студија у Великој Британији - УК Биобанк. Волонтери је било око милион. И скоро 20 година, сваки од њих тестирали редовно и марљиво је одговорио на питања о свом здрављу, начину живота, навика ...
Уз сагласност аутора УК Биобанк, Американци су одабрали профиле оних који сваки дан пио кафу. Научници су анализирали количину и квалитет пића (земљу или тренутак, јака или не), а затим како да промените здравље кафе за 10 година.
Током ове деценије, умро је 14 225 учесника у истраживању УК Биобанк. Али међу њима је било много више људи који у основи не пију кафу. Научници су чак донели зависност ту (позивајући се на истраживање) Звучи.
Љубав кафе је обрнуто пропорционална смртности.
Необично је да се смањује ризик од смрти је примећен и код оних који су пили само инстант кафу или напитке са кофеином и / или злостављана пиће - пили 8 или више шољица дневно.
Зашто је ово, а ипак научници стварно не разумем. Претпоставља се да је разлог - комплекс. Кафа има моћан ефекти по здравље на телу:
- Пиће (и кофеином и без) је вођаНаука: Кафа је у свету највећи извор антиоксиданса о садржају антиоксиданаса - супстанци које спречавају оштећење ћелија.
- успораваКофеин може цоунтер повезана са старењем запаљење развој упалних процеса у организму.
- штитиКафа, алкохол и друга пића у односу на смртности цироза Тхе Сингапур кинески Здравље Студија од цирозе и других оштећења јетре.
- спуштаКафа, кафа без кофеина, и чај потрошње у односу на инцидента Тип 2 дијабетеса ризик од развоја дијабетес Типе ИИ.
У принципу, пије кафу јединствено корисни од пића. На основу истраживања, научници су чак сугеришу да би пиће суштински део здравог система хране.
види
- Како скувати савршен кафу код куће →
- 4 састојци које треба додати на кафу →
- Од еспресо до хладног пива: колевци за кафу пића →
- 9 преливи за кафу, који ћете желите да пробате →