Како препознати хипогликемију и шта да ради са њом

Шта је хипогликемија

Ако превести реч је из грчког буквално, добијате нешто као "слане крви." Заправо, грчка: Аесцулапиус - Тхе Дисцоверерс државе - заиста одређује хипогликемија укус.

Модерни лекари дају више физиолошки формулацију. хипогликемијаХипогликемија - стање у којем нагло смањен ниво глукозе (шећера) у крви. И заиста течност постаје мање слатко. Али проблем, наравно, није случај.

Глукозе - главни извор енергије у нашем телу. Када је имала у изобиљу, осећамо свежије и пуни енергије. Али, ако је ниво шећера у крви падне, органи и ткива немају довољно хране. Понекад катастрофално.

Опасна хипогликемија

Ситуација у којој је ниво глукозе падне испод 70 милиграма по децилитру (мг / дл), или 3,9 милимолима по литру (ммол / л), захтева хитну реакцију. На срећу, најчешће у помоћ је једноставан: да се врате нормалном шећера, довољно да дају особи храну или пиће садржи велику количину фаст угљени хидратиТо што је брже претворити у глукозу у телу, - неколико коцки паушалних шећера, слаткиша, шаку сувог грожђа, слатких пића или сок.

Али, ако се занемари пад нивоа глукозе, може бити озбиљан здравствени проблем - до губитка свести, напади, срчане лезије, крвних судова, мозга и развој хипогликемичког коме.

Који су симптоми хипогликемије

Препознати абнормално стање је једноставан: да има прилично типичне симптоме који се јављају један иза другог са растом недостатка глукозе. У почетку симптоми суХипогликемија: Преглед:

• необјашњивог анксиозност, раздражљивост;
• глад;
• светло мучнина;
• лупање срца;
• пале кожу;
• знојење;
• вртоглавицу;
• слабост;
• дрхтање прстију;
• осећате као да утрнулим уснама и језиком.

Ако ниво шећера у крви и даље пада, додати друге функције:

• губитак концентрације;
• рестрикције;
• конфузија;
• и тако даље до конвулзије и падали у несвест.

Када би требало да траже хитну помоћ

Позовите свог лекара (лекар опште праксе или ендокринолог) или, у зависности од озбиљности ситуације, бирајте хитни број на 103, ако:

• ти си један и осећате да је управо изгубио свест;
• Симптоми хипогликемије расту, а не смањити пијаног сок или једе чоколаду;
• човек са знацима недостатка глукозе, очи изгубио свест;
• патите од дијабетеса, а симптоми су осећа све већи недостатак шећера у време када је рука није угљених хидрата храна или потребне лекове.

Зашто се хипогликемија и шта да радим

Хипогликемија је добро (ако могу тако да кажем) у томе што је релативно лако преокренути. Али, чак и лакше избегну. За ово треба да разумемо шта узрокује ово стање узрок.

1. Узимање одређених лекова за дијабетес

У ове болести, повећава ниво шећера у крви. То је због недостатка (дијабетес први тип) или организам имунитет (дијабетес типа ИИ), инсулин - то "кључ", који пролази глукозу у ћелије. Јер органа и ткива не могу да шећер из крвотока, глукоза у крви оптерећено. Ово стање се назива хипергликемија. Није мање, већ више штетна него хипогликемије је.

Да бисте спречили хипергликемија, дијабетичари узимање инсулина или друге лекове који смањују количину шећера у крви. Случајно предозирање таквих лекова доводи до наглог пада нивоа глукозе у крви.

Шта да се ради

Пазите да дозе лекова које се предузимају. Ако хипогликемија напади и даље понављам, будите сигурни да нам кажете о њима гледам како доцтор-ендокринолог. Он ће исправити доза или се може прописати алтернативни лек.

2. малнутриција

Количина глукозе у крви се смањује код оних који редовно прескачу оброке технике (као што су доручак), седи на строгој дијети или пати од поремећаја у исхрани. Посебно је опасно да се ограничи на храну за оне који пате од дијабетеса. Одмах након ињекције инсулина треба дефинитивно појести нешто - чак јабуку. Инсулин узрокује ћелије да буквално сиса глукозу из крви, а ако не напуните своје резерве, можете се довести до напада хипогликемије.

Шта да се ради

Калорија дефицита не мора да доведе до хипогликемије. Али, ако се то деси, преглед исхрана. Покушајте да једете мање оброке, али редовно - сваких неколико сати. И запамтите бите одмах након пријема инсулина када пате од дијабетеса.

Такође, избегавајте дехидрације. Њени симптоми (вртоглавица, нервоза, затамњење очију) су често слични симптомима хипогликемије.

3. Физичка активност на празан стомак

Ако нисте јели, ниво шећера у крви ће очекивано на ниском нивоу. Добро развијен тренинг у теретани ће натерати ваше тело да користи још више глукозе.

Шта да се ради

Ако се ознака на првих симптома хипогликемије, одмах би смањили рад, на пример, смањење броја понављања или чак комплетну обуку. И запамтите за будућност: да би се избегло шећер пада, важно је да једете по до два сата пре спортских активности.

4. Прекомерно конзумирање алкохола

Ако пијете доста алкохола, немају ужину, твој јетра је превише заузет детоксикација. То је повредио се ослободи глукозу у крви, што може довести до хипогликемије.

Шта да се ради

Покушајте да престане да пије. Или максимална потрошња граница алкохола.

5. Болести унутрашњих органа

Разлог за редовне нападе хипогликемије могу укључивати:

• Панцреатиц тумор (инсулином) која узрокује прекомерно инсулина у организму.
• Ливер - на пример, иста хепатитис.
• болест бубрега. Због тога, тело не може довољно брзо да излучују дроге. Одређени акумулација лека у крви може да драматично смањују ниво глукозе.

Шта да се ради

Ако хипогликемична симптоми поновити редовно, иако ви покушавате да једете и немају дијабетес, будите сигурни да се жале да им своју терапију. Лекар ће обавити инспекцију и постављен низ тестова како би се искључила или потврдити могуће болести унутрашњих органа.

Ако је било која од болести је потврђена, пре свега је потребно да се излечи. Хипогликемија у овом случају неће оставити по себи - као бонус.