Како да се не болесну САРС
Здравље / / December 19, 2019
Као дете мајка присиљени да се загреје да се загреју и не ухватити прехладу или грип. Лаифхакер разуме, може ли стварно болестан ако замрзнути.
Мама нас је носити капе које смо снимили у првој кривини. Чим одрасти мало, а сада након биологије лекцији или након образовних активности на Интернету, учимо:
Цурење из носа, болови у грлу и температура не појављују због нацрта, а не због хладноће, али због вируса и бактерија.
Прехладе - име домаћинство за разне болести.
- Вирусне болести (САРС) - најчешћи у јесен и зиму. То је од њих да не можемо да кијам или дише мучили тона марамице у пола дана, и муцхимсиа кашаљ, гутање парацетамол. Ово је релативно лак болест. Они су сами, и вируса који изазивају њих, 200.
- вирусни грип, Која је обично одвојен од САРС због тешког тока болести.
- Бактеријске болести попут ангине. У ових болести и здравствених горе и тежих симптома. Понекад су бактерије су нападнути сами, понекад нападају тело када вируси - тако да су бактеријске компликације. Јаког тела да се носи са њима, али чешће морају да буду третирани са антибиотицима, како не би се хронични облик.
Ако се не разболе због температуре ваздуха на улици, али због микроба, зашто прехладе епидемија пада на хладне сезоне?
Научници су дуго мислили, зашто. Било је познато да риновируси Боље репродукују хладну средину - у носној шупљини, чија је температура нижа од опште телесне температуре. Разлози за активности нису били јасни: да ли је вирус посебно јака на хладноћи или смрзавања слаби имунитет, Дакле, тело не може да одоли микробМоже бити хладно заиста да ли болесна?.
Хелен Фокман, доцент на Јејлу, спровео студију имуног система: тестираног одговор ћелија на риновируса на различитим температурама. Утврђено је да при температури од 33 ° Ц, ћелије назалне мукозе произвести мање интерферона - протеина који инхибирају развој вируса. Дакле, у хладним Рхиновирус репродукује у целости Два интерферон-индепендент дволанчаном домаћин стратегије одбране РНК-индукованог потискују прехлада вирус на топлој температури. .
Дакле, мама је била у праву. Хат треба носити, па чак и нос и шал да заврши, да се не разболе.
Шта друго до за заштиту?
јача имунитет
Хода више, спортом на ваздуху, сан добро и јести здрава храна. Само на тај начин, а не други начин на који ће тело јака.
на хаљини
Савет изгледа очигледно, али искуство показује да се не узимају све озбиљно. Тако је - то није само топлота. Добри винтер цлотхес:
- То не активно омета кретање;
- спречава знојење;
- То не покваси;
- Она штити од ветра.
На крају крајева, он ће морати да вози ролеркостер на шетње у помоћ имунитет.
Перите руке често
Исперите клице кад год је то могуће, и не додирујте лице прљавим рукама, тако да не носе инфекције.
изаћи чешће
Вируси живе у прашини, тако да је улица прашина и прљавштина треба уклонити. Боље мокро чишћење.
темперамент
Спавајте са отвореним прозором, пешке кући боса, не топле напитке из фрижидера и једу сладолед. То су доступне мере.