Шта да радите ако сте болесни, али не можете да пропустите посао
Здравље / / December 19, 2019
Многи прехладе не остају код куће и наставити да иде на посао, упркос температуре и цурење из носа. Али лекари саветују да не ризикујем.
Када и колико треба да остану код куће
"Ако си толико лоше да мислите, да ли да остану код куће - тако, само остани," - каже др Притисх, Тосх (Притисх К. Тосх) из Маио клиници у Роцхестер, специјалиста инфективних болести.
Запамтите - не ради се само о теби. Можда сте ви и ваш перетерпит грипа, али за друге може бити смртан. Инфецтед је посебно опасан за труднице, децу и старије особе.
Клице шире од капљица у ваздуху. Поред тога, кијање и кашаљ, обично близу уста руком, а са њим бактерија се шири на све смо дотакли: квака, дугмад у лифтовима, прехрамбених колица у продавницама. Вирус грипа може остати активан до дана, у зависности од површине на којој је он пао.
Лекари су саветовали да остану код куће док се температура не одвија, или још боље следећи дан.
Наравно, можете да заразе друге, а пре него што имате симптоми се појавио. Али обично се највише заразна када имате грозницу.
Како да се не зарази друге
Чак и ако не иду на посао, идем кући још увек има, на пример, у апотеци или за намирнице. Да бисте смањили ризик од инфекције на друге, размотрити ове савете:
- Кијање и кашаљ, покријте уста не руку, и лакат.
- Мање комуницирају са људима.
- Избегавајте физички контакт, не рукују када поздрав.
- Обришите текстилних предмета након што сте дотакли пред њима.
- Оперите руке водом и сапуном.
- Носите завој да не бактерије не преноси капљица у ваздуху.
- Узимањем лекова да би се олакшало симптоме.
Погледајте такође:
- Како излечити прехлада по дану: стручне савете →
- Грип: како да не разболе, и како да буду третирани →
- Како да се не болесну САРС →