Шта ако поллиноз да плачеш

Оно што је поленска грозница

Поленска кијавица - је појединац одговор имуног система на полен (у ствари, име потиче од британског полена - «полен").

Понекад се назива поленска грозница алергија, пошто је дуго времена веровало се да је тело трпи због контакта са сено. Међутим, британски лекар Дејвид Блејкли убедљиво доказао у 1873. да је узрок алергија, полен је широк избор биљака, и траве, и дрвећа. Тако је медицински израз ушао у употребу поленске грознице.

Поленска кијавица - лукав поремећај да идентификује да је често није тако лако као што смо желели.

Тачан узрок алергијских обољења још није јасно. Научници су пронашли да је тешко одговорити, зашто је имуни систем неких људи не реагују на полен, док други реагују превише насилно.

Истовремено, према статистициПолен преоптерећења: Сезонски Алергије у климатским променамаЖртве алергија на полен је од 10 до 30% светске популације.

Који су симптоми поленске грознице

Поленска кијавица је веома сличан многим другим врстама алергије. То, међутим, није изненађујуће ако се сетимо да је алергија - исто алергијску реакцију.

Полен пада на слузокоже очију, уста и носа, бронхија достигне решава на кожи. Ако је тело га доживљава као непријатеља (алергена), овај састанак може имати много непријатних последица:

• ринитис. Симптоми у овом случају су сличне прехладе: цурење из носа, водене заједно са носне загушења, слуха чуло мириса, често кијање, отока (црвенило), слузокоже носа и очију, водене очи.
• астматични бронхитис. који је био болестан бронхитис, Сећа да гуши осећај: сваки дах изазива кашаљ, због чега је ваздух је тешко ући у плућа. Без лечења, бронхитис може да се развије у астму.
• дерматитис. На грудима, леђа, задњица, бутине појавити мали свраб Бригхт Пинк осип - уртикарија.

У зависности од индивидуалног организма поленске грознице реакција може манифестовати на различите начине: некога без крај кија, али не болује од бронхитиса и уртикарија, и неко оде у пуном опсегу "Задовољства".

Како знаш да имаш алергија

Као што је речено, недвосмислено симптома који ће омогућити да се дијагностикује алергија код куће, не. Може се судити само посредним доказима.

1. сезонски

Ако се симптоми јављају тек када цветања биљака, пре свега, можемо говорити о поленске грознице. Али на 100 одсто гаранција питања. На крају крајева, пролеће може погоршати и друге врсте алергија. У првим топлим данима, када су зидови куће су већ добро загрејати, али је влажност и даље висока, активни развој свих врста калуп. Тако да проблем може бити алергичан на гљиве, а не полена.

2. Очигледно одговор на било које вегетације

Ако сте генерално осећају казну, али ја ћу прећи преко цветања багремовог, почињу да кијам, свраб и дахтање, можемо претпоставити да је ваше алерген - полен багрема. Иако не постоји гаранција.

Постоји више од 100 врста алергентски полена. Сазнајте тачно коју је један - твој само уз савет лекара.

Шта да се ради?

Једини поуздан начин да знате да имате само алергије, - адресу на терапеута. Он је одбацио могућност инфекције и других болести, и, ако је потребно, послати на алергије.

И већ алергије ће вам помоћи да разумете шта сте алергични. Постоје два начина да се сазна.

1. аллергопроби

Ово је најбржи опција која вам омогућава да открију алерген директно на дан лечења у лабораторији. Подлактица чине мале огреботине и примењује се за издвајање наводног алерген. Ако је ваш непријатељ, ваше тело ће реаговати црвенила и благог отока у изгребен месту. Биће потребно више од 20-30 минута.

Понекад алтернативне огреботине обавља ињекције или апликације са раствором алергена екстракта. Њихов рад принцип је исти.

Међутим, коже алергијски тестови имају неколико ограничења. Прво, не може извршити у периоду акутних алергија или хроничних обољења свих врста, као и током трудноћа. Друго, истраживање је да ефикасна, неколико дана морате да престанете да узимате лекове алергије.

2. test крви

Начин дуже, али за њега нема таквих хард контраиндикације (мада је у сваком случају да се повећа ефикасност његов најбољи урађено у периоду ремисије - када се алергија одмаралиштима). Да ли се крв из вене. Затим је подељен у неколико делова, сваки намећу одређену алерген и провери шта крв ће реаговати. Дакле, ваша лична алерген ће бити инсталирана.

Како за лечење алергија

Према резултатима тестова лекар ће преписати антихистаминике на симптоме ублажити.

Не заборавите да се само-лечити опасно!

Такође, можете саветовати специфична имунотерапија. Ово је ефикасан метод превенције: доктор умеће малу дозу алергена у тело постепено навикли на њих и не реагује тако насилно. Такодје све популарније је сублингвалну имунотерапија - таблета која мора отопити испод језика дневно.

Али морате да почнете имунотерапија до јесени, када се заврши цветања сезоне. И како би се постигао одржив утицај ће морати да настави имунотерапија за најмање три године.

Како би се олакшао стање када поленска грозница

Ако је лекар потврдио алергија, али су резултати анализе на алергене немате или само желите да урадите без лекова, ево неколико савета да ублажи симптоме.

1. Обратите пажњу на доба дана и времена

Ово је један од довољно ефикасан Методе за сузбијање алергије. Преваленца и концентрација полена у ваздуху подлијежу одређеним циркадијалних ритмова. Дакле, ујутру и увече број алергена, обично нижи него у другим временима. Дакле, ако имате алергије и не можете да избегнете иде ван, то планирају у јутарњим сатима или вечерњим сатима.

Такође, у обзир временске услове. На врелом ветровитом концентрације полена дан је већи него у хладном и без ветра. Покушајте у таквим тренуцима не иде ван куће и не отварај поново на прозоре и врата.

2. Иде напоље, носите газу маску и наочаре за сунце

Маска стајалиште алергене на крају уста и нос, а наочаре ће покрити очи. Да се ​​повећа ниво сигурности, одаберите модел са што већим сочивима и широким ободом.

Боље изабрати објектив тонирана, у ком случају ће моћи да сакрију своје уплакано очи, ако полен и даље ће се сломити.

Ако можете отићи на одмор. Иди на обали у морима, океана, језера: количина полена има тенденцију да буде нижи.

3. Ношење и употреба физиолошки раствор у спреју

Шампонирања ће помоћи уклонити осећај назална конгестија и спрала значајну количину алергена. Сланог раствора спреј за нос могу се купити у било којој апотеци или кува се: у чаши топле воде додати на ¹ / ₄ кашичице соли и соде бикарбоне, добро измешати.

4. Често се истуширам

Прва ствар, чим стигнем кући! И будите сигурни да прање косеОпрати полен, не само са телом, али и са косом.

5. Буди свестан љубимца

Они могу да носе полен на вуне. Стога, ваш лични алерген сезоне, покушајте да мање контакта са кућним љубимцима и ограниче њихов отвореном Паддоцк међу вегетацијом. Ако се чини да ти нехумано, добили навику да одрже своју пса или маче екпресс туш након повратка кући. Ох, и не дозволите да љубимце у спаваћој соби! Требало би имати прилику да спавам без падан "Ах-снеези!".

6. Купити кућни ваздуха и воде

А ако имате климу, користите филтере високе ефикасности, ХЕПА филтер за бољи договор са поленом. Промените филтер најмање једном годишње.

7. ревидирати дијета

То мора да се уради на два начина. Први - да бисте додали proizvodiТо може олакшати здравље. Међутим, неки од њих изазове укрштају алергију (полен када је утицај појачан присуством хране у менију са сличним алергена). Дакле, пре него што одете на храну, проверите са друге листе.

Стога, сматра се12 Ефикасни, Природни лекови за сезонске алергијеТо помоћ са поленске грознице:

• Намирнице богате омега-3. Лосос, лосос, сардина, скуша, харинга, јегуља, кавијар, бакалар уље јетре, ланеног и репице хладно цеђено.
• Намирнице богате магнезијумом. овсена каша, бадеми, ораси и пињоли, леблебије, какао, мирођија, лан, семе сусама, бели пасуљ.
• Намирнице богате витамином Ц. Ружа, першун, коријандер, црна рибизла, црвена паприка, лимунова кора, купус, јагоде, киви, парадајз сока.
• Намирнице богате куерцетин. Капар, лук, броколи, црвено грожђе, трешње, агруми, чај, црвено вино, бруснице, малине, бруснице.
• Намирнице богате витамином Е. Биљна уља (сунцокретово, маслиново, кукуруз, семе лана, кокос), хељда, Оатмеал, пасуљ, грашак.
• Намирнице богате селена. Јетра, јаја, пиринач, јечам гриз, кукуруз, купус, хоботница, пасуљ, грашак, сочиво.
• Намирнице богате пробиотицима (лактобацила и бифидобактерија). Јогурт, сир, јогурт, Павлака, сир, кисели купус и домаћи краставци (краставац, парадајз, јабуке Моцхенов), лук и празилук, артичоке, банане.

Други начин - да се уклоне намирнице које могу изазватиАлергије на храну су резултат имунолошког унакрсне реактивности са Инхалант алергена укрштају алергија. Али овде је потребно да знате о каквим полена сте алергични.

8. Укључе у себи предлог

Запамтите фразу, "Ја сам највише шармантан и привлачан"? Да ли отприлике исто, само у контексту алергије, "Ја сам себи организовао око потпуно безбедан мали свет, који не улази у било какву алерген! Ја сам здрав и срећан! "То смешно изгледа? Не журите саркастично раменима.

Моћ аутосугестије је потврђеноСелф-хипноза може помоћи поленска грозница пате Швајцарски научници још 2005. године. Пацијенти са алергијама, рекао себе, ако не постоје алергене у месту, на пример, на чистом плажи или планине прекривене снегом, претрпели мање. Алергијске манифестације су пале за око трећину. И то је веома важно.

види

• Алергије у дјетета: Све родитељи треба да знају о дијагнози и лечењу →
• Да ли хомеопатија →
• Шта је генерички: приступачне лекови или фармацеутски отпад? →