7 питања да се што чешће питати
Мотивација / / December 19, 2019
Овај чланак не може само читати, већ и слушају. Ако више волите - укључите подцаст.
Алберт Ајнштајн је рекао: "Када бих имао један сат за решавање било ког проблема и мој живот ће зависити од његове резолуције, ја бих провести првих 55 минута покушава да формулише питање." И био је у праву: надлежни формулација питања - најважнији корак на путу да реши проблеме и остваре циљеве.
Лаифхакер изабрао седам питања из књиге "Важне године" и "бити најбоља верзија себе." Они треба да се свака особа питати.
1. Дајем на свету?
Главно питање данас је ово: како да пренесе свету да сте добили од тога?
Успех људских крају утврђено да је спреман дати свету.
Дан Валдсцхмидт (дан Валдсцхмидт), аутор књиге "Будите најбоља верзија себе"
Дакле, оно што даш на свету? Шта правите? Не будите лењи и запишите на папир одговор на ово питање. То није нужно нешто за споменике или видљива. На пример, можете да разумете да је најбоље да се за одржавање јаке везе унутар ваше породице. И писати. Који новчић плаћате на свету? Ви само претпостављате или вољни да дају?
2. Шта хоћу стварно?
Свако има унутрашњи глас који шапуће о жељама и сновима. Ојачати га. Снимање на налепницама све који се појаве у уму жеља. Шта год они могу бити - одлично, глупо, чудно, смешно, - запишите их.
Неки ће бити пролазно, а неки ће закључати и да ће звучати ин ми хеад гласнији и чешћи. То вам је себе и твоје праве жеље. Не слушај шта други кажу о томе шта желите. Ако желите да - радим!
Други метод потиче од обрнуто. Отараси се свега што не желите да урадите и шта не треба. Напишите на комаду свих обавеза, уверења, односно, све "мора" да имаш. Затим одговорите себи три питања за сваку "мора":
- Одакле долази?
- Тренутно, без обзира да ли то?
- Желим да га пратим?
Прецртао све веровања да те не одговарају. Тако ћете изгубити време и простор за себе ову.
3. Како се отмазиватсиа?
Скоро сваки од наше жеље, што је у супротности са можданим идеје о безбедности, било каквих радњи које треба да нас некако изаћи из зоне комфора, упознајте моћне отпора. То се зове моћ отпора.
Мозак наш излаз из своје зоне удобности као шумски пожар. Да би то избегли, она усмерава своје пожара прорачуне у виду изговора. Слушајте и чује њихов гласан сигнал. Овај оду, а ваш ум почне да сипа ватру пене у виду изговора:
- На улице, тако ружан, останимо код куће ...
- Одлази са посла - бићете гладни!
- Не отварајте посао. Нико од ваших пријатеља не ради.
- "Не излази из собе. Не погрешите "(ватрогасну пену Бродски).
- Не иду у овај тренинг. А немате довољно новца да преживе до краја месеца.
Све ово - отпор сила. Колико често овај заштитни одговор спречава да живиш?
4. Оно што ми даје највише енергије?
У књизи "Важне године" МЕГ Џеј (МЕГ Џеј) пише: "Да би се разумело да волимо највише, је веома једноставна. Омиљене ствари нам највећу количину енергије. "
То значи да се мора водити рачуна, у којим тренуцима имате највише енергије. На пример, ако се осећате успон када су боја фото - дају слику. Ако осећате да имате највише енергије кад организују велике догађаје - организовати их. Ако осетите налет снаге у теретани, то.
Не покушавајте да прате наметнута путем и постане адвокат, јер је желела своје родитеље. Или зато што сте прочитали рејтинг "најпопуларнији професија будућности." Пратите енергију - и ваша страст је сигурно да пронађе излаз.
5. Важно или хитно?
Понекад ми досади толико свега да нису хтели ни да устане ујутру. Нисмо искусили никакве жеље. Комплетан апатија. Све ово се дешава зато што се вози у мочвару обавеза, од којих се не може побећи. Због чињенице да често радимо оно што је неопходно, а не оно што желимо, да станемо ишта сви желе.
Ми пропустити овај тренутак, јер је љут темпо наших живота не дозвољава да станем и размислим о себи и својим сновима. И, што је најважније, о нашим приоритетима. А шта су прави приоритети за вас? Можда је то каријера, мењају свет на боље, јаке породице, здравља, омиљена ствар ...
Хармонија са ће вам омогућити да стави најважнију ствар у мом животу на првом месту, а не скренути са курса.
6. Ја расти или деградирати?
Човек увек жели да расте. Бочно насумце - нигде. Ако особа не расте, то деградира. И указати. То је разлог зашто је толико важно да се константно развија у свом послу. Ако се не труде и да не компликује задатак сваког дана, ми смо понижавајуће.
Свуда око тежи да повећа. Ако је корен стабла да блокира раст, стављајући му на бетонску плочу, онда шта ће се десити? Дрво почиње да расте у страну. Слично томе, код људи. Деградација - је исте висине. само са једне стране.
Што се више слушати себе и оно што си рекао унутрашњи глас, што више хармонично. Имају храбрости да призна оно што желите или не желите да заиста. Као и храброст да буде искрен према самом себи. Онда ниједна друга мотивација неће бити потребно.
7. Често читам књиге?
Колико књига сте прочитали ове године? И у прошлости? То је довољно, или да прочитате више? често питају себи важна питања и прочитати паметно и корисно књигу. Реч је вечан, а да ће књига увек бити најбржи начин да се пумпа свој ум и вештине, без прављења сопствене грешке. Потражите занимљивих књига на полицама у удобним кафићима, код куће са пријатељима и родитељима, дођите живописан издање у књижарама, питајте пријатеље препоручити своје омиљене књиге. И будите сигурни да дођу да пробају књиге.
Купити књигу "Будите најбоља верзија себе"Купити књигу "Важне године"