Како ставити ствари у ред код куће или на послу: брз начин Лео Бабаута
Мотивација / / December 19, 2019
Ако желите да изађем, али све време лењи да покуша да приступи нула неред. Шта је то и како се то ради - каже блогер Лео Бабаута.
Лео Бабаута
Популарна блогер, творац zen Хабитс. Аутор неколико најпродаванијих е-књиге.
Данас желим да вам представим технику која ја називам "Нула неред." То вам омогућава да:
- оставити у животу само важне ствари и ријеши све непотребно;
- инокулисати себи здраве навике које помажу да се одржи ред;
- научи да ствари тамо гдје си их узео.
Ја не могу да обећам да ћете научити наредбу дана: она ће узети мало више времена. Али можете почети одмах!
1. Изабери нула Цлуттер зону
Дефинишите почетну или радног места, која ће постати зона нултог поремећаја. Овај простор ће се проширити док не покрива целу кућу или канцеларију. На пример, можете да изаберете подручје нулте нереда на кухињском столу. Запамтите, ово је само почетак.
2. Убер у изабраном мјесту
Погледајте све што је у вашој зони нултог поремећаја. Који од ових ствари ти треба? Шта радите као и редовно коришћење? Ово су ваши основне потрепштине.
Све остало треба уклонити: или дати у добротворне сврхе или одбачена.
Цоллецт непотребних ствари и одсуство поред врата, тако да не заборави да издржи.
3. Дефинишу своје место за све
У овој фази у нултој зони конфузије мора бити само најнужније ствари. И они желе њихово место, да их именује. Ако ово није слика или други украсни предмет, уклоните предмете у фиоку, други кабинет или складиштење. Не само бацање ствари у кутије - уради то мудро.
4. Научите како да се врате ставке на место
Тренирај себе да стави све што те тамо где предузети. Ресист потребу да баци ствар било где. Узми 10 секунди и вратите га на место. Уколико је објекат још увек нема место, онда мислим на којој ће лежати.
Рад на формирању ове навике може одвести неколико недеља.
5. Одржати савршену ред у изабраној области
Коначно си дошао чист простор. Сада је главни циљ - да се избегне конфузију овде.
Будите изузетно опрезни, педантно и строги према себи!
Не дозволите себи да уништи тежак посао да остваре овај резултат.
6. Екпанд зеро дисордер зоне
Ако се као полазна тачка изабрати кухињски сто, почну да се прошири подручје друге радне површине. Да ослободи од свих непотребних новог малој површини, потребно је 5-10 минута. Маке ит правило да проширите своје нула неред зону ујутру и увече - врло брзо целу кућу или канцеларију је чиста и уредна.
резиме
Ово је врло једноставна техника која захтева врло мало времена. Ако сте заузети, да само 10 минута чишћење два пута дневно, и настављају да доведе у ред одабрану локацију, чим прилику. Уколико имате више времена - одличан! Слободно да преузме велике области, и уживајте резултат.