6-познате методе, које раде напротив
Мотивација / / December 19, 2019
Пошто је покушао све ставке из листе "Како поступити", а нема резултат? Направите скроз! Како и зашто то ради, наводи се у чланку за госте Кетрин Замиатин.
Кетрин Замиатин
Путник. Фантазорка. Неуморан истраживач људског радости и доброте. Колектор среће рецепте и хармонија. Посебно заинтересовани за будизам, сексуалности, квантне физике, теорије хаоса и психологије.
1. Листе "Шта ја желим?" Не дају исти ефекат као листама "Оно што ја не желим"
ako из liste жељени већ вртоглавицу, а живот није ништа боље, прво са оно што не желиш да одлучи. Наша жеља да укључи комплексну мешавину личних амбиција, одговорности, грешака, очекивања родитеља, партнера и друштва. У овим листама је тешко разумети. Али оно што не желите да укључите одређену веома лично скуп ствари. Рад на њих ће дати максималан ефекат.
2. Разумевање? ništa се не мијења
Пушачи знају да је пушење штетно по здравље. Мршављење схвате да је неопходно да се троше више него што троши. Са свим нашим разумевањем, ми радимо нешто сасвим друго. За информације перцепцији и обављају активности одговарају различитим деловима нашег мозга. То је немогуће доћи до исправног деловања. Једини начин - да баци много размишљања и иди и уради све.
3. Амбициозни циљеви? То не помаже јој да се постигне
Не можете стрпати невпихуемое. Да уради нешто, морате бити "право величине" да прими гол у потпуности. Прво, проширили смо, онда можемо да улажу у себе пожељна. Ако је циљ огроман, прво ћете морати да га расте, једу мале комаде на путу ка слободи.
4. Рафал енергије? прва рата
одложено због Није довољно јака спроведе свој план? Уштеда енергије - то је нормално стање здравог тела. Тело не производи енергију само тако, и реагује на појаву активности. Прво долази прву акцију, а затим да се развије планове перформансе енергије.
5. Ревард? Препаимент!
Ако сте још увек се стимулишу да делује очекивање награде, корисно је да природне селекције. Он је у затвору људског тела, тако да ћемо наставити да обавља активности које доносе задовољство. То је основа опстанка. Шта плаши, неукусно и непријатно, јер се сматра као потенцијална претња за здрав живот и рађање. Стога, нека награде ће бити одмах. Мотивисани задовољство у процесу ефикасније него што је хипотетички уживање напред.
6. Проверите и дупло-чек? Губљење времена
Изрека "Мера два пута, рез једном" није универзални лек за грешке. Али баш осигурава време проведено без поверења у резултате. Многи произвођачи софтвера да своје производе тренутно на тржишту је несавршен, без додатних опција, која се затим развио од готовог производа. Овакав приступ осигурава најефикаснији проток средстава да заврше посао. Не губимо време стварања нацрта - све одједном потпуно и добити готов резултат, која се може побољшати.