Како да повећате продуктивност? Остави циљ и фокусирати се на систем
Продуктивност Мотивација / / December 19, 2019
У последњих неколико година, пословних тренера и аутора књига о психологији, говорећи о продуктивности, са једним гласом прогласи пресудног значаја за потребе. Међутим, има и другачијих мишљења о овој теми, тако да је оперативни систем је важнији од циља. Ако се концентрисати на њему, можете избећи разочарање, добити задовољство из процеса и побољшање резултата.
Свако од нас има нешто што бисмо желели да постигнемо: велики фигуру, успешан посао, писање добру књигу, шољу за првенство и тако даље.
За већину људи, тако да се његов сан почиње са бетоном, коначног циља: "Желим да напишем бестселер," "Желим да створе сопствени бизнис". Међутим, овај приступ често завршава са свега - људи не долазе близу свом циљу, разочарани у себе и баци покушај. Постоји један начин да би се избегли ово - Назад на концентрације о циљевима за систем, који је, на процесу га остваривања.
Која је разлика између циља и систем? На пример, ако сте тренер, ваш циљ је да освоји првенство, као и систем - шта радите сваки дан на тренингу. Или, ако сте писац, свој циљ - да напише књигу, а систем - распоред онога што треба да се уради за недељу дана.
Дакле, ако и поред свих уџбеника на продуктивност да игноришете циљ и фокусирати на систем, да ли би то довело до тога? Свакако.
Јамес Клиа, блогер, А тегова и фотограф, који је објавио књигу "променити своје навике", каже да је концентрација на систем помаже да се постигне боље резултате него се фокусира на мету.
Говорећи о писању књиге и чланке, Џејмс каже да никада није поставила циљ да напише књигу за неко време. Уместо тога, он је фокусиран на то како да напише чланак сваког понедељка и четвртка. 11 месеци таквог система навела га је да напише много чланака, са резултатом да на свом веб високом присуство, он је развио нова пријатељства и везе.
Према Јамес, постоје најмање три разлога за одлучивање да напусти фокус на циљеве, и то је разлог.
1. Циљеви узети своју срећу у САДА
Врло често људи виде у својој намени и смисао среће. Они мисле да ће бити боље када се достигне, али ово је глупост.
Ако не се сада сматрају достојним, циљ је да се не мења свој став.
Научите да се осећају задовољни на путу ка срећи, и да пронађе задовољство у процесу. Наравно, циљ ће вас радост донесе, али судија за себе: месеци (или година) без радости за обуку, а потом «Мииссион заврши», мало радости и празнине.
Ако се фокусирати на процес и добићете пунила од њега, остварење је једноставно пријатна финалоцхкои срећан периода.
Поред тога, "да напише књигу за годину" или "створити посао пре него што нова година" звучи застрашујуће, чак и за некога ко ставља ту сврху. Прелазак пажњу на дневној процеса и распореда, нисте забринути због узасне великом циљу и смиреност на њихове приходе.
2. Циљеви Хиндер напредак у дужем периоду
Чини се како треба, да би циљеви помогну да развију на дужи рок, али у пракси се често испостави сасвим супротно.
Постизање велики циљ, један стаје у свом развоју: статус у џепу, не може да се креће више. Ако особа не види задовољство у трагању, а једина ствар која чини да ради - то је циљ, пошто је имао успеха са великом вероватноћом, пута ручицу.
Када сте страствени о самом процесу, заустављање у није развој. Зашто стати, ако и даље свиђа?
Још један плус је концентрација у систему ако нисте достигли циљ у заказано време, да се осећате као неуспех. Ако базе вашег менталитет система, нема проблема са даљим напретком неће, а ефекат "шта!" Зар није претио.
3. Циљеви стварања привида контроле над будућности
Нажалост, не можемо предвидети будућност.
Ипак, сваки пут када поставите циљ, ти покушаваш да то уради. Ми предвиђају да може брзо доћи напредак, иако у многим околностима живота који може ометати или чак потпуно елиминисати остварење циља, да о било питање неповерењу може.
Да, постоји програмирање догађаја, и свака може да постигне све што жели, али постоји много различитих нијанси: недостатак самопоуздања, недостатак напора да се обављају, и слабост сумња.
Да би да се бори са препрекама које се јављају на путу, не можете користити самопоуздање и мотивацију и контролу над вашим системом на крају. Мотивација без стварних резултата може успети у највише незгодно тренутку и да доведе до депресије и апатије, и контрола организованог система ће радити, не дозвољавајући да падне и предају.
Сломити далеки циљ за неколико тачака које треба да се уради, и указује на то како да се креће различите делове система. Тако ћете видети укупну ефикасност и сваки део, и можете направити корекције у времену: Обратите пажњу на смањене перформансе, и затегните их. Ово делује као повратна информација: можете да видите шта крене лоше, а можете да видите тачно шта је потребно да се ствари обаве.
Уместо да предвиђање будућности, живите у садашњости и учинити све да испуни своје жеље.
Циљеви - за будућност система - за сада
Исправан циљ да вас гурнути на достигнућа, инспирише и мотивише, али у врло кратком року. Систем такође вас урања у остваривању процеса, обезбеђује редовну обуку потребне и важне ствари које вас на крају доводи до вашег циља.