Како живети са особом ако имате другачији однос према чистоћи и реду

Код куће се опуштамо и одвајамо од спољашњег света. Ово је једино место где се заиста осећамо опуштено и удобно. Зато заједнички живот са неким ко има другачији однос према реду, па самим тим и другачије схватање удобности, понекад постаје неподношљив.

Није важно колико су чисти или аљкави људи који деле исти животни простор. Главна ствар је да имају исту идеју о граници коју поремећај може да достигне. Што је већа разлика у погледима, то ће више сукоба бити у кући.

Обично је ситуација следећа. Пажљивија особа неред доживљава као задирање у њихов лични простор. Стално види прљаво посуђе у судоперу или прашину на полицама, и на крају преузима обавезе чишћења и организовања. Невоља против партнера или станара расте, а затим се претвара у пуну свађу.

Поред тога, лично искуство такође игра улогу. Људи који имају нижу границу толеранције на поремећај се изнервирају на сваки наговештај тога и покушавају да одмах исправе ситуацију. Људи који имају много већу границу често једноставно не примете да је време за чишћење, јер за њих критична граница још није достигнута.

Као резултат тога, пажљивијој особи може изгледати да партнер или цимер намерно игнорише проблем. „Опет износим смеће?! Очигледно ме уопште не поштују“, такве мисли само погоршавају сукобе и спречавају договор. Да бисте научили како да живите мирно, морате разумети своје разлике и створити ефикасан систем који ће их узети у обзир.

Како пронаћи заједнички језик

Постављати питања

Обично тачнија особа постаје иницијатор разговора. То се дешава зато што се његова лична граница достиже много раније. Ако сте то ви, можда бисте желели да другој особи дате савет о томе како да ствари одржавају чистим и уредним или да их критикујете. Не би требало то да радим.

Психолози примећују да је главни проблем са којим се људи суочавају током разговора на ову тему црно-бела визија ситуације. Иако чак и уредни људи свој систем организације треба да третирају као личну преференцију, не више. Овај приступ ће вам омогућити да започнете разговор са својим осећањима о поремећају, што значи да неће приморати саговорника да одмах пређе у режим заштите.

Једноставна питања за почетак дискусије ће показати да желите да пронађете решење које одговара свима. На пример: „Када сте увече изашли из кухиње, да ли сте проверили да ли сте нешто заборавили на столу?“ Или: „Након што сте очистили купатило, приметили сте да је огледало остављено прљаво? На овај начин дајете прилику другој особи да призна да заиста нешто није приметио или је случајно промашио и изнесе своју верзију ситуације. У овом тренутку, важно је запамтити да мање уредни људи имају много виши праг толеранције за поремећај.

Друга особа вас тада може питати о вашим жељама за чишћење и организацију. А онда је важно рећи каква осећања и зашто вас чини однос вашег партнера или комшије према нереду. У овој фази, саговорник ће вероватно бити пажљивији према вашим жељама. Када започнемо разговор да бисмо дошли до туђег гледишта, а не да бисмо доказали сопствену у праву, елемент ривалства нестаје, што доводи до свађа.

Тачно објасните ситуацију

Реците свом партнеру или цимеру о концепту границе нереда. Ово ће вам омогућити да избегнете оптужбе и објасните да је цела поента у различитим показатељима, а не у чињеници да је неко курва, а неко чист и самим тим бољи. Само што је ваша граница много нижа, па се брже достиже и радите више кућних послова, али желите да се ствари промене.

Овај приступ ће такође уклонити могуће негативне предрасуде које можда имате према другој особи. Он није непоштован и не покушава да вам од живота направи пакао. Он једноставно не примећује проблем и још увек је у својој зони удобности. Можда није ни свестан да много чешће чистите. Објасните ситуацију и нагласите да бисте желели да се задаци извршавају наизменично.

Разговарајте о својим преференцама

Формулишите шта је за вас апсолутно неприхватљиво када је у питању ред и организација простора, а где сте спремни да учините попустљивости. Можда вам је важно да се сто обрише након сваког оброка, или мрзите ципеле разбацане на улазним вратима. Дајте свом партнеру или цимеру конкретна упутства и објасните своје преференције и очекивања.

Распоредите одговорности

Људи са нижом границом нереда имају већу вероватноћу да постану таоци кућних послова које мрзе. То се дешава зато што скоро увек морају да се носе са њима.

Рецимо да не волите прљаво посуђе остављено у судоперу. И почнете да перете шоље и тањире које ваш партнер или цимер оставља сваки пут. Постепено то радите све чешће, што значи брже и боље. И што се боље носите са одређеном дужношћу, ваши напори постају мање приметни. Као резултат тога, друга особа не разуме колико труда трошите на то. Штавише, он може претпоставити да волите да перете судове, а он ће то радити још ређе.

Ово ствара образац поделе рада где радимо задатке до којих нам је највише стало, а најмање уживамо. Стога, не би требало да радите све сами. Уместо тога, разговарајте и одлучите како ваш партнер или комшија могу да обављају свој део кућних послова.

Обратите пажњу на допринос свих у различитим областима

Да, можда ваш партнер или цимер прави више нереда. Али такође је могуће да има и других кућних или личних обавеза које добро обавља. Запамтите ово и осетићете да је свет праведнији.

Када говоримо о једнакости, не ради се о томе да једна особа чисти купатило ове недеље, а неко други следеће. Ради се о томе шта вам веза пружа и да ли је вредно труда који улажете.

Ако је курва цимер са којим изнајмљујете, он би могао чешће да кува, да се дружи са досадним комшијама доле или да купује смешне ситнице за кућу. Ако вам је он истовремено пријатељ, онда вам највероватније даје подршку, пријатну забаву или нешто друго што може делимично да надокнади његову аљкавост.

Ако живите са вољеном особом, може бити још више предности. Запамтите да сте се заљубили у њега не зато што савршено чисти судопер или одлично усисава. Партнер свакодневно уноси позитивне емоције у ваш заједнички живот, служи као подршка и не само. Да, за ове ствари је потребно мање времена од чишћења, али то их не чини мање важним.

Трезвена процена вашег односа са партнером, пријатељем или комшијом постараће се да добијете онолико колико дајете, само на друге начине.

Како организовати чишћење

Поједноставите процес

У покушају да контролишу хаос, чистачи обично долазе до сложених система организације и складиштења, као што је коришћење разнобојних кутија за различите ствари или фиока са гомилом преграда. Међутим, све ово функционише само за исте уредне људе, али не и за људе са високом толеранцијом на поремећај. Због тога је много боље користити системе из једног једноставног корака и, пре него што додате још један, уверите се да је заиста потребан.

Узми корпу за веш. Може бити са или без поклопца. Мање пажљива особа може ставити ствари право на поклопац, али ако га нема, онда ће одећа сигурно ићи право у корпу. Исто правило важи за контејнере и одељке у фрижидеру. Људи са високом границом нереда једноставно неће приметити или разумети сложен систем организације на исти начин као људи са нижим лимитом. Што значи да ће бити бескорисно.

Што је метод организације једноставнији, то је лакше пратити и мање стреса за обе стране.

Подијелите простор на зоне

Мало је вероватно да ће заједнички простор увек изгледати баш онако како желите. Али лично - сасвим.

Одредите личне зоне у стану. Тако ћете гарантовано имати своје место где све одржавате у реду, а ваш партнер или комшија има своје место где вам његов неред неће сметати.

Ово ће избећи сукобе око јединственог система организације. Свако ће добити свој кутак, где влада пријатна атмосфера и нема потребе да се поштује ничија правила.

Направите распоред

Људи са различитим ограничењима нереда примећују прљавштину и неред у различито време. Ако пристанете да чистите „по потреби“, то ће урадити само онај са доњом границом. Због тога је важно направити јасан и разумљив распоред.

Размислите о томе колико често бисте желели да чистите и разговарајте са партнером или цимером о томе како могу да учествују у овом процесу. Запитајте се на који ниво нереда сте спремни да се суочите, знајући да ће друга особа такође преузети иницијативу. На пример, ако сте се договорили да он пере судове бар једном дневно, биће вам много лакше да оставите прљаво посуђе у лавабоу и чекате, него да се прихватите овог посла.