Како претворити синдром преваранта у гориво за каријеру
мисцеланеа / / April 05, 2023
Испоставило се да сумња има своје позитивне стране.
Многи од нас су склони да сумњају у своју професионалну компетенцију. Преиспитујемо своје вештине, осећамо да нисмо довољно добри у ономе што радимо и бринемо да нећемо испунити очекивања нашег шефа и тима.
Једна од анкета у САД показаода 65% запослених пати од „синдрома самозванца” – уверења да нису тако добри у свом послу као што други мисле да јесу. Подаци такође показују да жене чешће имају такве сумње него мушкарци.
Према другом анкета, „Синдром варалице“ је карактеристичан за запослене на било ком нивоу – 41% потпредседника компанија сматра да нису довољно компетентни за своју функцију.
Другим речима, у „синдрому самозванца“ нема чега да се стидите. Много је чешћи него што мислимо. И иако ово стање може изгледати парализирајуће, може се искористити за постизање успеха на послу и постати боља особа. Ево два начина да то урадите.
1. Обећајте мање, испоручите више
Послове испуњавају људи који су добри само на речима, а не на делима. Такви самоуверени запослени обично дају осредње резултате. И то штети не само њиховој репутацији, већ и изгледима за каријеру.
Добра вест је да је особа која се бори са "синдромом самозванца" највероватније већ на добром путу. За разлику од претерано самоуверених запослених, они који сумњају у себе много чешће ће изненадити себе и своје шефове квалитетним радом. Они имају тенденцију да обећавају мање, а испоручују више.
Један мали експеримент показаода елемент изненађења позитивно утиче на односе међу људима. Научници су замолили конобаре у ресторану, где су уз чек биле нане, да посетиоцима дају и једну или две чоколаде. Могли би упозорити купце на додатну посластицу или организовати изненађење. Као резултат тога, посетиоци који су неочекивано добили другу чоколадицу оставили су најиздашније напојнице. За њима су кренули они који су без упозорења добили прву чоколадицу.
Следећи пут када вам се додели нови задатак или пројекат, покушајте да пажљиво погледате своје вештине у односу на посао који се од вас очекује. Замолите колегу у кога верујете да вам помогне ако желите да добијете објективнији резултат. Морате да поделите своје вештине у три категорије:
- шта већ знате и умете;
- оно што сте сигурни да ћете моћи да савладате и примените;
- шта мислите да бисте могли научити и применити.
Преузмите пуну одговорност за прву категорију вештина и не обећавајте мање за задатке који их захтевају. С друге стране, када радите на пројектима који захтевају друге две категорије вештина, обећање мање је сасвим нормално, па чак и корисно. Поготово када успете да постигнете више него што сте мислили.
2. Користите међуљудске вештине
Људи са „синдромом самозванца“ често практикују приступ послу који је усредсређен на друге. У једној студији психолози успостављенада осећај неадекватности подстиче људе да користе личнији стил у комуникацији са колегама и клијентима.
Амбициозном професионалцу није довољно да буде најбољи у ономе што ради. Изградња односа са онима са којима радите и онима којима подносите извештаје подједнако је важна за ваш напредак у каријери.
Разговарајте о свом „синдрому самозванца“ са колегама ако мислите да они доживљавају исту ствар. Искрен разговор о питањима која вас муче скинуће вам тежину са рамена. Осим тога, можете помоћи другој особи коју су обузеле исте сумње.
„Синдром самозванца“ ретко постаје предмет отворене дискусије. Све због стида повезаног са осећањем неспособности. Међутим, важно је разумети да су ова негативна уверења често неоснована. Наставите да учите више о томе за шта сте способни и наставите да побољшавате своје вештине. Имајте на уму да се ваше колеге могу осећати исто и подржите их на начин на који бисте желели да буду подржани.
Прочитајте такође🧐
- 15 навика успешне особе које вам уништавају каријеру. Они су застарели - ослободите их се
- Лично искуство: како превазићи синдром варалице и дозволити себи да погрешите
- Рад на даљину погоршава синдром варалице. Ево како да се носите са тим