Превентивни и персонализовани здравствени менаџмент - курс 18.000 РУБ. са Универзитета педагошке медицине, обука, Датум: 02.12.2023.

instagram viewer

МОДУЛ 1
Здравствена матрица: принципи свеобухватног немедицинског побољшања сопственог живота, живота породице и професионалне делатности

Научићеш:
прикупити примарне притужбе и симптоме користећи физиолошке и психолошке упитнике;
са клијентом поставити оствариве циљеве и савладати препреке на путу до њих;
склапање уговора са клијентима и лекарима;
пратити промене у дневнику клијента;
рад са примедбама и отпор променама;
користити основне алате за тренирање;
спровести почетне консултације са клијентом;
комуницирају са различитим типовима клијената и бирају формат интеракције за сваки.

МОДУЛ 2
Макронутријенти. Принципи интегративне исхране. Прелазак на правилан план исхране

Научићеш:
практикујте медитеранску исхрану, план оброка без глутена, казеина и шећера, вегетаријанске протоколе;
рачунајте однос БЗХУ, унос калорија, величину порције;
пратити динамику користећи дневник исхране клијента;
успоставити терапеутски контакт са клијентом, управљати његовим менталним стањем током сесије, превазићи баријере у комуникацији;
користити методе пречишћавања и обогаћивања воде.

МОДУЛ 3
Основе нутритивне подршке телу. Микронутријенти

Научићеш:
надокнадити недостатке витамина и минерала, условно есенцијалних супстанци, управљати општим јачањем витаминско-минерални комплекси, облици синергизма и антагонизма супстанци, проценити квалитет таквих производи;
консултујте клијенте на мрежи;
мотивисати клијента и задржати осећај одговорности за своје здравље;
спровести консултацију на основу Великог интегралног упитника.

МОДУЛ 4
Најновије стратегије за регулисање гастроинтестиналног тракта и одабир персонализованог плана исхране за обнављање кључне равнотеже у телу

Научићеш:
вежбајте дијете за гастроинтестинално здравље: елиминационо-поновно увођење дијета, палео, аутоимуни протокол, ЛовФОДМАП, анти-кандида план;
подржавају цревну микробиоту кроз исхрану;
рад са психолошки тешким клијентима;
разуме алгоритме за нутрацеутичку корекцију гастроинтестиналног тракта;
подржавају мотивацију клијента у процесу промене исхране;
користити зачине у терапеутске сврхе.

МОДУЛ 5
Биолошка и психолошка детоксикација

Научићеш:
вежбајте детокс дијету, повремени пост;
користите дизајнер програма за детоксикацију;
разумети нутритивне препарате за чишћење тела;
стимулисати детоксикацију посебним техникама и вежбама;
управљати временом и саветовати клијенте о управљању временом.

МОДУЛ 6
Синдром крхкости. Преосетљивост на храну. Митохондрије

Научићеш:
прилагодити исхрану узимајући у обзир индивидуално нетолерантну храну;
прилагодити начин живота нутриционистичким препаратима, као и посебним техникама и вежбама;
рад са антиоксидансима;
вежбајте СУП, планове оброка са елементарним и ниским садржајем хистамина.

МОДУЛ 7
Стрес као главни фактор лошег стања - физичког и психичког. Револуционарне свеобухватне антистрес технологије

Научићеш:
овладати методом комбиноване антистрес терапије која се користи на Западу за рад са емоционалном траумом;
упознати се са техничким методама апсорпције стреса;
овладати психотехнологијама, укључујући и оне за рад са когнитивним дисторзијама;
научите да користите антистресне нутрацеутике и адаптогене (биљне екстракте који се користе за побољшање имунитета, нормализацију хормона и функције мозга);
разумеју специфичности учења одраслих и доношења одлука;
Научите основе ароматерапије.

МОДУЛ 8
Основни елементи животног стила у раду здравственог тренера: спавање, физичка активност

Научићеш:
израдити индивидуални план физичке активности и исхране током физичке активности;
управљати генетским тестовима;
прати особе са хркањем, апнејом, несаницом, ако је потребно, у сарадњи са лекаром;
рад са ограничавајућим уверењима и секундарним предностима болести клијента.

МОДУЛ 9
Савремени основни дијагностички алати у раду здравственог тренера

Научићеш:
управљати физичком и лабораторијском дијагностиком, мерењима биоимпедансе, микробиотичким и психолошким тестовима, изградити хипотезе на основу анализа како би се клијенти преусмерили на докторе, систематизовали информације о клијенту након завршетка дијагностика;
спроводи групне тренинге;
попунити вишеструке недостатке на основу лабораторијских испитивања, узимајући у обзир све услове за најбољу апсорпцију, компатибилност и некомпатибилност супстанци.

МОДУЛ 10
Метаболички синдром

Ти:
упознајте се са ДАСХ, кардио, ЛЦХФ, кето, мито дијетама;
научити како се метаболички синдром коригује нутрацеутицима;
овладају основним методама корекције тежине и понашања у исхрани;
научите да радите са зависношћу од шећера.

МОДУЛ 11
Оптимизација функције мозга као критичне компоненте здравља и животне ефикасности

Ти:
рад са МИНД и ГАПС дијетама;
Научите да разумете нутритивне препарате за мозак;
научите како да радите са условима зависности;
упознају ревилдинг и екотерапију.

МОДУЛ 12
Природни и функционални алати за подршку хормонском здрављу

Научићеш:
навигација узроцима и симптомима хормоналних поремећаја;
рад са захтевима жена, укључујући менструалне неправилности;
решавају здравствене проблеме мушкараца;
разумеју нутритивне препарате за хормонални систем.