Да ли је разговор сам са собом у реду? Разговарамо у подкасту "Ко би рекао"
мисцеланеа / / April 04, 2023
Навика да водите дијалог са собом може бити корисна, али у неким случајевима вреди контактирати специјалисте.
Свака епизода нове сезоне подкаста Вхо'с Талкинг садржи приче из стварног живота и питања домаћина слушаоци о томе шта их узбуђује, и заједно са стручњацима разговарају о томе како да превазиђу потешкоће и изађу из њих Ситуација.
У новом броју осврћемо се на навику да наглас причате сами са собом. Да ли је ово одступање или норма? Да ли је гласно говорити корисније или штетније? Како други треба да реагују на одговарајући начин на такво понашање? Психолог Елена Котова одговара на сва ова и друга питања у броју.
01:27 — водитељи читају писмо слушаоца и износе свој став о теми броја.
06:33 Зашто човек треба да разговара сам са собом?
15:22 Који знаци указују на то да би можда било вредно контактирати специјалисте.
16:52 - ако одрасли разговарају сами са собом - ово је чудно, али ако деца - Добро. Зашто тако мислимо и како разумети да самостални разговори деце могу бити проблем.
27:26 Како да имате користи од изговарања својих мисли наглас.
30:33 Да ли је навика да се превише прича лоша ствар?
Ако вас нешто мучи, не знате шта да радите и не можете сами да се носите са проблемом, пошаљите своје приче на Телеграм бот Лифехацкер подкасти - заједно ћемо тражити решење.
Претплатите се на подцаст "Ко би рекао" и слушајте га где је згодно: Аппле Подцастс, Гоогле подкасти, ЈуТјуб, «Иандек Мусиц», «У контакту са», ливена кутија И звучни ток.
Прочитајте такође🧐
- 4 начина да побољшате свој однос са собом
- Како знати када је време да посетите психотерапеута
- 3 стратегије за промену унутрашњег дијалога и управљање анксиозношћу
10 комплета постељине које неће изгубити облик након много прања
Најбоље понуде недеље: попусти из АлиЕкпресс, Маркс & Спенцер и других продавница